Zaloguj się
Zarejestruj
Eksmagazyn.pl
ważny temat
w skrócie
ostra niezmieszana
nie tylko o seksie
o seksie
społeczeństwo
ekscytujący bohater
seksowny temat
okiem specjalisty
seksowne ciekawostki
strefa przyjemności
ekscentryczna bohaterka
ekstrawaganckie wyprawy
po Polsce
po świecie
blogi
Daleko niedaleko
zdrowie i uroda
makijaż i fryzura
pielęgnacja ciała
zdrowy styl życia
wszystko o SPA
blogi
All for Body
Kraków Cycle Chic
design
coś na rzeczy
nowości na rynku
w praktyce
wnętrza
blogi
Edukator Stylu
Interior Design
moda
internetowe szafy
nowości ze sklepów
sztuka ubioru
dodatki
kreatorzy
metamorfozy
trendy
blogi
Fashionelka
Mr Vintage
Street fashion in Krakow
kino
warto
nie warto
zapowiedzi
wydarzenia
blogi
Ostatni fotel po prawej stronie
kalendarz imprez
teatr
fotografia
ekstra miejsca
koncerty/festiwale
Eventy
książki
sztuka
O nas
współpracują z nami
E-wydanie
EksMagazyn
kontakt
redakcja
reklama
wydawnictwo
Regulamin Konkursów i imprez
Regulamin
18/11/2014
Czekoladowo-cynamonowe muffiny
Dietetyczny przysmak pachnący cynamonem. Autorem przepisu jest Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"
tagi:
Czekoladowo-cynamonowe muffiny
,
fit
,
FIT jest sexy!
,
FIT od kuchni
,
Jacek Bilczyński
,
kuchnia
,
przepisy
,
zdrowe przepisy
,
zdrowie
16/11/2014
Fit & Sport Show
15 i 16 listopada w Warszawie odbyły się targi Fit & Sport Show dla wszystkich osób zainteresowanych dietetyką i zdrowym odżywianiem. Goście mogli zapoznać się z innowacyjnymi treningami, ofertą ośrodków sportowych, spa i rehabilitacyjnych z całej Polski, posłuchać wykładów specjalistów i przede wsz...
tagi:
aktywność fizyczna
,
Fit&Sport
,
Fit&Sport Show
,
Jacek Bilczyński
,
odżywki
,
siłownia
,
sprzęt
,
suplementy
,
targi
,
targi aktywność
,
targi fit
,
zdrowie
12/11/2014
Twarożek z pełnoziarnistymi płatkami
Nie macie pomysłu na łatwą w przyrządzeniu przekąskę? Polecamy twarożek z owocami. Autorem przepisu jest Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"
tagi:
fit
,
FIT jest sexy!
,
FIT od kuchni
,
Jacek Bilczyński
,
kuchnia
,
przepisy
,
Twarożek z pełnoziarnistymi płatkami
,
zdrowe przepisy
,
zdrowie
10/11/2014
Niebezpieczne pajączki
Od 40 do 60 proc. osób po 40. roku życia jest zaatakowanych przez nużeńce – niewielkie pajęczaki z rzędu roztoczy. Mogą one wywołać u ludzi chorobę skóry zwaną demodekozą. Świadomość problemu wśród lekarzy i w społeczeństwie jest jednak mała
tagi:
ciekawostki
,
ludzie
,
nużence
,
społeczeństwo
,
zdrowie
,
zdrowie publiczne
05/11/2014
Pożyteczne kwiaty
Rosnące na balkonach i w ogródkach bratki, czy stokrotki, mogą nam wiosną pomóc podreperować zdrowie, bo zawierają wiele cennych składników, w tym przeciwutleniacze i witaminę C - przekonują naukowcy i dietetycy. Na Mazurach można zjeść np. ciasto z akacją
tagi:
badania
,
ciekawostki
,
kwiaty
,
nauka
,
społeczeństwo
,
zdrowie
04/11/2014
Batat z twarogiem i przyprawami korzennymi
Batat - słodki ziemniak rodem z Afryki - jest wdzięcznym przedmiotem kulinarnych eksperymentów. Polecamy lekką i smaczną przekąskę. Autorem przepisu jest Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"
tagi:
Batat z twarogiem i przyprawami korzennymi
,
fit
,
FIT jest sexy!
,
FIT od kuchni
,
Jacek Bilczyński
,
kuchnia
,
przepisy
,
zdrowe przepisy
,
zdrowie
01/11/2014
Kuskus w papryce
Pyszna, pieczona przekąska pełna zdrowych składników. Polecamy nie tylko na piknik. Autorem przepisu jest Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"
tagi:
fit
,
FIT jest sexy!
,
FIT od kuchni
,
Jacek Bilczyński
,
kuchnia
,
przepisy
,
zdrowe przepisy
,
zdrowie
30/10/2014
Amarantus z białą rybą
Amarantus to bardzo zdrowe i pożywne zboże, które warto włączyć do codziennej diety. Autorem przepisu jest Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"
tagi:
Amarantus z białą rybą
,
fit
,
FIT jest sexy!
,
FIT od kuchni
,
Jacek Bilczyński
,
kuchnia
,
przepisy
,
zdrowe przepisy
,
zdrowie
27/10/2014
Ser pleśniowy z truskawkami
Truskawki, gorgonzola i imbir - zakochasz się w tym połączeniu smaków. Autorem przepisu jest Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"
tagi:
fit
,
FIT jest sexy!
,
FIT od kuchni
,
Jacek Bilczyński
,
kuchnia
,
przepisy
,
zdrowe przepisy
,
zdrowie
23/10/2014
Dietetyczny sernik
Dziś polecamy lekki, niskokaloryczny sernik, w którym cukier zastępujemy stewią. Autorem przepisu jest Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"
tagi:
dieta
,
Dietetyczny sernik
,
fit
,
FIT od kuchni
,
gotowanie
,
Jacek Bilczyński
,
kolacja
,
kuchnia
,
obiad
,
przekąska
,
przepisy
,
śniadanie
,
zdrowe przepisy
,
zdrowie
20/10/2014
Pieczarki faszerowane mozzarellą i groszkiem
Małe, zdrowe i smaczne. Polecamy pomysł na pyszną przekąskę, która sprawdzi się, kiedy spodziewasz się gości. Autorem przepisu jest Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"
tagi:
fit
,
FIT jest sexy!
,
FIT od kuchni
,
Jacek Bilczyński
,
kuchnia
,
Pieczarki faszerowane mozzarellą i groszkiem
,
przepisy
,
zdrowe przepisy
,
zdrowie
17/10/2014
Jak pokonać wilczy głód?
Najczęstszą przyczyną braku skuteczności diet i odchudzania jest głód. Przychodzi taka chwila, kiedy trudno nam sobie z nim poradzić i sięgamy po pierwszą lepszą rzecz. W takim stanie zwykle jesteśmy skłonni pochłonąć ogromną ilość jedzenia
tagi:
dieta
,
diety
,
fit
,
FIT od kuchni
,
gotowanie
,
Jacek Bilczyński
,
jak pokonać głód
,
kuchnia
,
odchudzanie
,
przepisy
,
wilczy głód
,
zdrowe przepisy
,
zdrowie
««
...
10
«
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
»
...
»»
ostra niezmieszana
Samice alfa i… męskie betki
Freud twierdził, że największą bolączką płci pięknej jest brak członka. Gdy...
eks
tra miejsca
Rzym: W królestwie Dolce&Gabbana
Jeśli istnieje pojęcie „architektury luksusu”, to właśnie oglądacie jego wc...
biznes
buty
design
dieta
dodatki
eksmagazyn
fit
FIT od kuchni
Jacek Bilczyński
kobieta sukcesu
kobiety
kobiety sukcesu
książka
kuchnia
moda
mężczyźni
nowe media
podróże
praca
przepisy
seks
Sukces jest kobietą
sukienki
wywiad
zdrowie
RSS