zdrowie « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

09/01/2013

Zdrowa dieta śródziemnomorska

Dlaczego? Bo hamuje spadek zdolności poznawczych. Bogata w warzywa, ryby, oliwę z oliwek i umiarkowane ilości wina, wiąże się z zahamowaniem spadku zdolności poznawczych u starszych osób - donoszą naukowcy z Rush University Medical Center

tagi: dieta, jadłospis, odchudzanie, warzywa, zdrowie
02/01/2013

Kawa jest dobra dla serca

Picie w umiarkowanych ilościach kawy i herbaty zmniejsza ryzyko chorób serca - informują naukowcy z Holandii na łamach pisma "Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology"

tagi: ela prochowicz, kawa, zdrowie
18/09/2012

Awans to zdrowie

Wysoki "status społeczny" korzystnie wpływa na odporność małpich samic i zmienia działanie ich genów, zaś jego utrata zwiększa ryzyko zachorowania - informuje pismo "Proceedings of the National Academy of Sciences"

tagi: awans, kariera, kariera a zdrowie, praca i zdrowie, zdrowie
17/09/2012

Zabójcze spaliny

Zanieczyszczenie powietrza związane z ruchem ulicznym powoduje dwukrotnie więcej zgonów niż wypadki drogowe – wynika z badania jakości powietrza w Wielkiej Brytanii

tagi: powietrze, spaliny, zanieczyszczenie powietrza, zdrowie, życie w mieście
12/09/2012

Wykształcenie służy zdrowiu

Osoby, które po 25. roku życia uzyskały przynajmniej tytuł licencjata, cieszą się lepszym zdrowiem psychicznym i fizycznym w średnim wieku - wykazały badania przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych

tagi: nauka, wykształcenie, wykształcenie a zdrowie, zdrowie
06/09/2012

Optymizm dobry dla serca

Bycie optymistą może chronić przed problemami z sercem oraz przed udarem mózgu- twierdzą naukowcy z Harvard School of Public Health na łamach "Psychological Bulletin"

tagi: optymiści, optymizm, samopoczucie, serce, zdrowie
23/08/2012

Złośliwa dolegliwość

Ta dolegliwość przytrafia się niemal co drugiej kobiecie w Polsce, a jak już raz się pojawi, to niemal zawsze wraca. Ból, pieczenie, kłopotliwy dyskomfort – zapalenie pęcherza to typowo kobieca dolegliwość

tagi: pęcherz, zapalenie pęcherza, zdrowie
16/08/2012

Zapach, który zmienia życie

Poprawiają samopoczucie, mogą polepszać stan zdrowia, pozwalają na wewnętrzne wyciszenie. Zapachy i to, co za nimi idzie, czyli refleksoterapia, aromaterapia i egzotyczne zabiegi

tagi: refleksoterapia, samopoczucie, zapachy, zdrowie
13/08/2012

Postaw na rozgrzewkę!

Każda dziedzina sportu, w tym także taniec, wymaga ogromnego wysiłku siłowego, czy też inaczej fizycznego. Aby wykonać nawet najprostszy ruch ręki konieczne jest uruchomienie mięśni, począwszy już od samego biodra, poprzez brzuch, klatkę piersiową i bark, a skończywszy na dłoni

tagi: aktywność fizyczna, ćwiczenia, kondycja, rozciąganie, rozgrzewka, zdrowie
31/07/2012

Jak nie dać się żylakom?

Wysokie obcasy, długotrwałe stanie, siedzący tryb pracy, a w efekcie - żylaki. Poznaj wroga, żeby wiedzieć, jak zapobiec jego atakom, zamiast z nimi walczyć już po fakcie

tagi: nogi, wysokie obcasy, zdrowie, żylaki
18/07/2012

Nowa ty, czyli zmiany

Stara prawda głosi, że kobieta zmienną jest, co może świadczyć o dużej skłonności do eksperymentowania w życiu, ale oznacza także kapryśność i niezdecydowanie. Zmienności nie należy jednak mylić ze świadomymi, planowanymi i konsekwentnie realizowanymi zmianami, które pozwolą nam uczynić swoje życie...

tagi: kobiety, zdrowie, zmiany, zmiany kobiet
14/07/2012

Testosteron vs cukrzyca

Naukowcy z University of Edinburgh wykazali, że niski poziom testosteronu w tkance tłuszczowej ma związek z opornością na działanie insuliny, hormonu obniżającego poziom glukozy we krwi - informuje serwis "EurekAlert"

tagi: cukrzyca, insulina, odporność na cukrzycę, testosteron, zdrowie

««...10 «16 17 18 19 20 212223 24 25 »