Zaloguj się
Zarejestruj
Eksmagazyn.pl
ważny temat
w skrócie
ostra niezmieszana
nie tylko o seksie
o seksie
społeczeństwo
ekscytujący bohater
seksowny temat
okiem specjalisty
seksowne ciekawostki
strefa przyjemności
ekscentryczna bohaterka
ekstrawaganckie wyprawy
po Polsce
po świecie
blogi
Daleko niedaleko
zdrowie i uroda
makijaż i fryzura
pielęgnacja ciała
zdrowy styl życia
wszystko o SPA
blogi
All for Body
Kraków Cycle Chic
design
coś na rzeczy
nowości na rynku
w praktyce
wnętrza
blogi
Edukator Stylu
Interior Design
moda
internetowe szafy
nowości ze sklepów
sztuka ubioru
dodatki
kreatorzy
metamorfozy
trendy
blogi
Fashionelka
Mr Vintage
Street fashion in Krakow
kino
warto
nie warto
zapowiedzi
wydarzenia
blogi
Ostatni fotel po prawej stronie
kalendarz imprez
teatr
fotografia
ekstra miejsca
koncerty/festiwale
Eventy
książki
sztuka
O nas
współpracują z nami
E-wydanie
EksMagazyn
kontakt
redakcja
reklama
wydawnictwo
Regulamin Konkursów i imprez
Regulamin
09/11/2016
Ulubione ubrania zostają w domu
Choć w szafie mamy dziesiątki, a nawet setki ubrań to zazwyczaj korzystamy jedynie z części z nich. Wynika to… ze strachu przed plamami. Nie warto jednak skazywać swoich ubrań na wieloletnie przesiadywanie na dnie garderoby
tagi:
badania
,
garderoba
,
komfort
,
plama
,
szafa
,
ubrania
,
ulubione
04/11/2016
Profilaktyka przede wszystkim!
Październik na trwałe został już związany z różową wstążką. Ta z kolei niezmiennie przypomina kobietom o profilaktyce raka piersi, a także wszystkich istotnych kwestiach związanych z tą chorobą. Warto natomiast mówić o niej nieprzerwanie i bez względu na aktualny miesiąc. To prosta droga do tego, ab...
tagi:
choroba
,
kobieta
,
leczenie
,
nowotwór
,
profilaktyka
,
rak szyjki macicy
04/11/2016
Emocje czerpiemy od innych
Skąd biorą się emocje? Część z nich pożyczamy od osób, które żyją wokół nas. Jeśli ktoś żyjący obok nas jest radosny, nam również łatwiej jest o uśmiech. Smutek udziela nam się w bardzo podobny sposób
tagi:
badania
,
emocje
,
granty
,
radość
,
relacje
,
smutek
,
uczucia
03/11/2016
Miłośnicy mocnych trunków
Imprezowicz imprezowiczowi nie jest równy! Osoby lubiące się dobrze bawić przy alkoholu z łatwością można podzielić na kilka grup. Wśród nich nie brakuje odpowiedzialnych, balujących, wyskokowych czy tzw. zatopionych
tagi:
abstynenci
,
alkohol
,
balujący
,
drinki
,
impreza
,
imprezowicze
,
odpowiedzialni
,
uroczystość
,
wódka
,
Zatopieni
02/11/2016
Natalia Gacka: Cierpliwość kluczem do sukcesu
Dietetyk kliniczny, trener personalny, wielokrotna Mistrzyni Polski oraz Mistrzyni Świata w Fitness Sylwetkowym, współautorka programu „Zeszyt ćwiczeń” emitowanego w TVN Meteo ACTIVE, autorka książek „Zostań fit. Nowa Ty w 180 dni”, „Dieta Fit” oraz DVD z ćwiczeniami „Czas na fit”. Motywatorka.
tagi:
Czas na fit
,
dieta fit
,
dietetyk
,
fitness
,
motywatorka
,
Natalia Gacka
,
trener personalny
,
Zostań fit
02/11/2016
Choroby towarzyszące menopauzie
Choć objawy menopauzy mogą być naprawdę uciążliwe to zazwyczaj nie są jednak groźne. Zupełnie inaczej jest gdy w międzyczasie u kobiety wystąpi choroba nowotworowa. Z jakimi chorobami najczęściej muszą się wtedy mierzyć panie?
tagi:
choroby
,
menopauza
,
nowotwór
,
rak
,
rak błony śluzowej trzonu macicy
,
rak jajnika
,
rak piersi
01/11/2016
Aleksandra Żelazo: Niech ciało nadąża za umysłem...
Gdy zostałam poproszona, aby napisać o swojej motywacji, trudno było mi od razu jednoznacznie określić, co tak naprawdę powoduje, że chcę być fit i chcę czuć się dobrze w swoim ciele. A może to właśnie te czynniki pchają mnie do przodu? To, żeby być w formie i żeby ciało nie odstawało od umysłu. Aby...
tagi:
aktywność fizyczna
,
motywacja
,
Ola Żelazo
,
trener personalny
,
trenerka.info
31/10/2016
Dobre samopoczucie zależy od nas
Dobre samopoczucie równie szybko przychodzi co odchodzi. Jak być zadowolonym przez cały czas? Są na to sposoby. Potrzebne jest jednak nasze zaangażowanie i samozaparcie.
tagi:
masaż
,
refitner
,
ruch
,
samopoczucie
,
sposób an dobry dzień
,
trening
,
zdrowy kręgosłup
,
żel chłodzący
29/10/2016
Mariusz Mróz: Pogromca mitów
Jest licencjonowanym w Polsce i na świecie instruktorem sportu, a także trenerem personalnym. Skupia się na 4 głównych elementach: motywacja, odżywianie, treningi i emocje. Uważa, że niepowodzenia w osiągnięciu idealnej sylwetki biorą się stąd, że często pomija się któryś z tych elementów. O mitach...
tagi:
lider
,
Mariusz Mróz
,
motywacja
,
odżywianie
,
sylwetka
,
trening personalny
27/10/2016
Tajemnicza korespondencja literatów
Co łączyło polską noblistkę z jednym z najznakomitszych prozaików w naszym kraju? Ich relacja została uwieczniona na kolejnych stronach wymienianych przez nich korespondencji. Ten zapis wyjątkowej relacji Wisławy Szymborskiej z Kornelem Filipowiczem został teraz upubliczniony książce „Najlepiej w ży...
tagi:
korespondencja
,
Kornel Filipowicz
,
książka
,
listy
,
literaci
,
Najlepiej w życiu ma twój kot
,
Wisława Szymborska
26/10/2016
Wampirem mógł być każdy
Wampir bohaterem książki lub filmu? To jedynie kolejny powrót do tego, czego świadkiem byli nasi przodkowie. Wampiry nie były dla nich jednak fikcyjnymi postaciami a prawdziwymi stworzeniami żyjącymi tuż obok. Kto i kiedy był nazywany wampirem?
tagi:
antywampiryczny
,
cmentarz
,
kim był wampir
,
pochówek
,
średniowiecze
,
wampir
25/10/2016
Empatyczni z czasem zyskują
Choć osoby, które śmiało możemy nazwać narcyzami nie kojarzą nam się pozytywnie to sprawiają bardzo dobre pierwsze wrażenie. Nie mają też trudności z tym, aby zyskać popularność w grupie. Ta sława nie trwa jednak zbyt długo. Z czasem na prowadzenie wysuwają się ludzie bardziej empatyczni i o wysoki...
tagi:
badania
,
empatia
,
narcystyczne
,
narcyz
,
narcyzm
,
relacje
««
...
10
20
30
40
50
«
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
»
130
140
150
160
170
...
»»
ostatnie komentarze
Weekend Bożego Ciała w Mortęgach
Joanna
17/05/2023
Przepięknie tam jest w tym Pałacu. Byliśmy na walentynki zimą i wrażenie było ogromne, wiosną i latem musi tam być naprawdę niesamowicie... Na pewno wrócimy tam z mężem jeszcze ;)
Prostota jako odpowiedź na smart świat
karola
17/05/2023
Uwielbiam Mazury, zdjeźziłam niemal pół świata i uważam, że polskie Mazury są jednym z najpiękneiszych rejonów nie tylko w kraju, ale w całej Europie. Tylko lokalnie, nie w jakimś molochu na milion pokoi hotelowych, jeśli wiecie, co mam na myśli ;)
Co myślimy o monogamii?
zosiua
11/05/2023
Tylko 24 prpcent? Myślę, że tyle to taką poligamię regularnie uprawia :D Mnie również wydaje się, że człowiek to jednak istota stadna i nie nadaje się za bardzo do związków tylko z jedną osobą na całe życie...
Prostota jako odpowiedź na smart świat
Magda
11/05/2023
Lokalnie Polska ma nardzo dużo do zaoferowania, szalenie się cieszę, że pojawia się u nas moda na odkrywanie swojego kraju. Sama przyznam, że praktycznie nie znam Polski lokalnej, poza swoim miastem i kilkoma największymi. A przecież u nas jest pięknie. Warmia, Kaszuby, Podlasie, morze. Tylko, żeby...
Mazurskie legendy: Jak Maciej przestał się jąkać
Sebastian
11/05/2023
Bardzo fajny pomysł na publikację tego cyklu legend lokalnych. Nawet nie myślałem, że to może być taka interesująca lektura! Czekam na więcej :)
ostra niezmieszana
Samice alfa i… męskie betki
Freud twierdził, że największą bolączką płci pięknej jest brak członka. Gdy...
eks
tra miejsca
Odkrywamy Mazury: Pałac w Stachowiźnie
Dwór w Stachowiźnie wybudowany został w drugiej połowie XIX w. w stylu ekle...
biznes
buty
design
dieta
dodatki
eksmagazyn
fit
FIT od kuchni
Jacek Bilczyński
kobieta sukcesu
kobiety
kobiety sukcesu
kuchnia
media społecznościowe
moda
mężczyźni
nowe media
podróże
praca
przepisy
seks
Sukces jest kobietą
sukienki
wywiad
zdrowie
RSS
Weekend Bożego Ciała w Mortęgach
Prostota jako odpowiedź na smart świat
Co myślimy o monogamii?
Prostota jako odpowiedź na smart świat
Mazurskie legendy: Jak Maciej przestał się jąkać