Eksmagazyn.pl

• 30/01/2018
  

  Influencerzy w służbie zdrowego życia?

  Naukowcy proponują wykorzystać mimikrę do promowania zdrowego stylu życia. Oddziaływanie naśladownictwa jest tak silne, że dobry „specjalista od wywoływania wpływu” może nie tylko zmienić nasz pogląd z obojętnego na akceptujący, ale również z negatywnego na pozytywny.
  tagi: mimikra kulturowa, naśladowanie, trendy, zdrowy styl życia
• 28/01/2018
  

  Wyniki konkursu z Dietetyką Kliniczną Strelau

  Przedstawimy wyniki konkursu, który organizowaliśmy wraz z Dietetyką Kliniczną Strelau. Oto one!
  tagi: Aneta Strelau, dieta i zdrowie, dietetyk Aneta Strelau, dietetyka kliniczna strelau, Sukces jest kobietą, zdrowa dieta
• 24/01/2018
  

  Dieta wsparciem dla włosów w zimie

  Osłabione, bez życia, blasku i w nienajlepszej formie – takie bywają nasze włosy w sezonie zimowym, kiedy noszenie czapek, mróz i zmiany temperatur pogarszają ich kondycję. Jak dzięki odpowiedniej diecie sprawić, by mimo niesprzyjającej aury nadać włosom piękny wygląd i witalność? O tym, jak zadbać...
  tagi: dieta dla włosów, pielęgnacja włosów, regeneracja włosów, zdrowe włosy
• 23/01/2018
  

  Siła tkwi w balijskim masażu

  Wcale nie trzeba wyjeżdżać na długie wakacje, aby choć przez moment poczuć atmosferę i klimat Bali. Te emocje oraz sporą dawkę relaksu może nam zapewnić tradycyjny masaż balijski, który od wieków pomaga kolejnym osobom się relaksować i zupełnie inaczej spojrzeć na świat.
  tagi: Bali, balijski, Centrum Medical SPA, hotel, masaż, Mercure Racławice Dosłońce Conference&SPA., SPA, zabiegi
• 16/01/2018
  

  Czy wiesz, co mówi skóra Twojej twarzy?

  Na co niepokojącego w wyglądzie skóry twarzy warto zwrócić uwagę? W jaki sposób reagować, aby jak najszybciej niwelować i zapobiegać negatywnym skutkom wpływu zanieczyszczeń powietrza, klimatyzacji czy dymu papierosowego?
  tagi: kondycja skóry, pielęgnacja skóry, sucha skóra, zanieczyszczenie powietrza
• 15/01/2018
  

  Niedobór snu i depresja mogą iść w parze

  Osoby mające trudności z zasypianiem i poświęcające zbyt mało czasu na wypoczynek nadmiernie koncentrują się na negatywnych bodźcach i częściej cierpią na depresję, zaburzenia lękowe i inne problemy psychiczne – informuje „Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry”.
  tagi: depresja, lęk, niedobór snu, zaburzenia snu, zdrowy sen
• 27/12/2017
  

  Zielone warzywa chronią przed starzeniem mózgu

  Osoby jedzące co najmniej jedną porcję zielonych warzyw liściastych dziennie mają lepszą pamięć i dłużej cieszą się sprawnym funkcjonowaniem umysłu – informuje czasopismo „Neuron”.
  tagi: dieta dla mózgu, starzenie mózgu, warzywa kapustne, zdrowa dieta, zielone warzywa
• 15/12/2017
  

  Miłośniczki herbaty – mamy dla Was dobre wieści

  Czy tradycyjna herbata ma przed nami jeszcze jakieś tajemnice? Na pewno o jedną mniej, jeśli potwierdzą się informacje, że znacząco zmniejsza ryzyko jaskry. Badanie opublikowano w „British Journal of Ophthalmology”.
  tagi: herbata, jaskra, kofeina, picie herbaty, teina, zdrowe oczy
• 06/12/2017
  

  Im wyższe BMI, tym większe ryzyko demencji

  Ludzie, którzy mają wysoki wskaźnik masy ciała (BMI), są bardziej narażeni na rozwój demencji, niż osoby o prawidłowej wadze - wynika z nowego badania przeprowadzonego przez naukowców z University College London (Wlk. Brytania)
  tagi: BMI, demencja, masa ciała, otyłość
• 05/12/2017
  

  Masz już pomysł na świąteczny prezent?

  Jak co roku chcemy obdarować najbliższych, ale nie wiemy jaki prezent wybrać. A może zainwestować w przeżycia? Wspólnie spędzony czas, najlepiej w hotelu SPA, gdzie można zadbać o ciało i umysł, będzie niezapomniany.
  tagi: alchemia zdrowia, Manor House SPA, manor spa, vouchery, witalna wioska spa
• 01/12/2017
  

  Manor House SPA najlepszym luksusowym hotelem w...

  Kompleks hotelowy Manor House SPA wygrał europejską edycję Luxury Travel SPA Awards 2018 w kategorii Historic Luxury Hotel of the Year 2018. Znalazł się także wśród najlepszych Hoteli SPA w Polsce wyróżnionych w prestiżowym konkursie magazynu Gala Beauty Stars 2017
  tagi: Gala Beauty Stars, Historic Luxury Hotel of the Year, Luxury Travel SPA Awards, Manor House SPA, Pałac Odrowążów, spa holistyczne
• 21/11/2017
  

  Pomóż dziecku (i sobie) lepiej spać

  Poleć swoim pociechom zrezygnować z ekranów przed snem – tablet, komórka czy laptop nie powinny znajdować się w pobliżu łóżka. To tylko jedna z porad przygotowanych przez amerykańskich naukowców z Penn State
  tagi: niedobór snu, sen, smartfony, wychowanie dziecka, zdrowy sen

ostatnie komentarze

• Raport specjalny: Papierosy a przebieg Covid-19

  Natalua 25/04/2020
  A ja czytałam parę dni temu,że akurat palacze mają coś tam coś tam, co chroni przed tym wirusem w jakiś pokrętny sposób ;) Tera zproblem jest taki, że co nauczony to teaoria i to poparta jakimiś badaniami szczątkowymi. I bądź tu człowieku mądry i pisz wiersze :D  

• Co zrobić z nadmiernym wypadaniem włosów?

  Kasia_Zet 07/04/2020
  Zdrowa dieta, dużo wody, witaminy, skrzyp i naturalne kosmetyki do włosów. Ale przede wszystkim właśnie zdrowy styl życia, regularne, pełnowartościowe posiłki i dbanie o siebie. U mnie na włosach bardzo szybko odbija się tryb życia. Miesiąc dwa zasiedzenia i złego odżywiania i włosy stają się słabsz...  

• Co zrobić z nadmiernym wypadaniem włosów?

  Marta 07/04/2020
  Ej, muszę powiedzieć, że weszłam sobie na artykuł, bo mam problem wypadania włosów, klikam w link i okazuje się, że używam właśnie tego, o czym piszecie. Jak działa, to się dopiero okaże, bo dopiero zaczęłam. Oby!  

• Raport specjalny: Wytyczne na czas kwarantanny

  Marta W. 17/03/2020
  Bardzo jestem dumna z ogromnej części moich znajomych, którzy zamykają się w domach i ograniczają wychodzenie na zewnątrz. To jedyny sposób, żeby powsrzymać to szaleństwo!  

• Raport specjalny: Wytyczne na czas kwarantanny

  Ewa 16/03/2020
  Jasne, kwarantanna kwarantanna, jest zalecenie, żeby siedzieć w domu,a u mnie w mieście (Zielona Góra) dziś są pełne ulice. Ludzie jakby nic sobie nie robią z ostrzeżeń, większość żartuje alb myśli, że to zwykła grypa. Masakra, co może być za 2 tygodnie u nas...  

• 

• ostra niezmieszana

  

  Samice alfa i… męskie betki

  Freud twierdził, że największą bolączką płci pięknej jest brak członka. Gdy...  

• ekstra miejsca

  

  Spać z rybami? Można, dosłownie!

  Wydawałoby się, że w dziedzinie luksusowego wypoczynku widzieliśmy już wszy...  
• biznes buty design dieta dodatki eksmagazyn fit FIT od kuchni Jacek Bilczyński kobieta sukcesu kobiety kobiety sukcesu kuchnia moda mężczyźni nowe media podróże praca przepisy seks Sukces jest kobietą sukienki wywiad zdrowe przepisy zdrowie
• RSS