zdrowie i uroda « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

05/12/2017

Masz już pomysł na świąteczny prezent?

Jak co roku chcemy obdarować najbliższych, ale nie wiemy jaki prezent wybrać. A może zainwestować w przeżycia? Wspólnie spędzony czas, najlepiej w hotelu SPA, gdzie można zadbać o ciało i umysł, będzie niezapomniany.

tagi: alchemia zdrowia, Manor House SPA, manor spa, vouchery, witalna wioska spa
01/12/2017

Manor House SPA najlepszym luksusowym hotelem w...

Kompleks hotelowy Manor House SPA wygrał europejską edycję Luxury Travel SPA Awards 2018 w kategorii Historic Luxury Hotel of the Year 2018. Znalazł się także wśród najlepszych Hoteli SPA w Polsce wyróżnionych w prestiżowym konkursie magazynu Gala Beauty Stars 2017

tagi: Gala Beauty Stars, Historic Luxury Hotel of the Year, Luxury Travel SPA Awards, Manor House SPA, Pałac Odrowążów, spa holistyczne
21/11/2017

Pomóż dziecku (i sobie) lepiej spać

Poleć swoim pociechom zrezygnować z ekranów przed snem – tablet, komórka czy laptop nie powinny znajdować się w pobliżu łóżka. To tylko jedna z porad przygotowanych przez amerykańskich naukowców z Penn State

tagi: niedobór snu, sen, smartfony, wychowanie dziecka, zdrowy sen
20/11/2017

Kolejna potwierdzona zaleta karmienia piersią

Dzieci, które były karmione piersią po narodzinach są w mniejszym stopniu narażone na atopowe zapalnie skóry w wieku kilkunastu lat – informuje brytyjsko-amerykańsko-kanadyjski zespół naukowców na łamach pisma "JAMA Pediatrics"

tagi: atopowe zapalenie skóry, karmienie niemowląt, karmienie piersią
14/11/2017

Nocą omijaj lodówkę

Jedzenie po nocach może podnosić ryzyko chorób serca oraz cukrzycy. To skutek naszego cyklu dobowego i zakłócania biologicznych pór spożywania posiłków – wynika z badania opublikowanego w piśmie branżowym „Experimental Physiology”

tagi: choroby serca, cukrzyca, jedzenie w nocy, podjadanie, zła dieta
13/11/2017

Akademia Smaku: Węglowodany na śniadanie

W listopadzie wracamy do tematu śniadania. Jeść czy nie jeść? Czy to obowiązkowy punkt w zdrowej diecie, czy można je pominąć i zastąpić, jak wielu z nas - kawą? A co z węglowodanami?

tagi: agd bosch, Akademia Smaku, akademia smaku bosch, bosch, porady Akademia Smaku, przepisy, węglowodany w diecie, więglowodany na śniadanie, zdrowe śniadanie
10/11/2017

Przeczytaj to na wypadek zawału

W porównaniu do mężczyzn, u kobiet ryzyko śmierci w ciągu roku od ataku serca jest aż o połowę wyższe. Naukowcy z Bawarii apelują do lekarzy, by objęli swoje pacjentki szczególną opieką

tagi: zawał serca, zdrowe serce, zdrowie po zawale
08/11/2017

Brak snu w ciąży sprzyja cukrzycy

Niewystarczająca ilość snu może przyczyniać się do rozwoju cukrzycy ciążowej - wynika z badań opublikowanych w piśmie „Sleep Medicine Reviews”

tagi: ciąża, cukrzyca, niedobór snu, sen, zdrowy sen
02/11/2017

Cheat meal z chałwą w roli głównej

Jeśli jesteś na diecie, nawet nie patrz w tę stronę. Chyba że możesz sobie pozwolić na „cheat day” albo chociaż „cheat meal”. Wtedy nasza dzisiejsza propozycja nada się w sam raz!

tagi: chałwa, cheat meal, naleśniki z chałwą, owocowe naleśniki, przepisy desery
31/10/2017

Nietrzymanie moczu – skończmy z tabu

Nietrzymanie moczu (NTM) to obok zakażeń układu moczowego najpowszechniejsza przypadłość, z jaką zgłaszają się pacjentki do urologów. Problem, choć wstydliwy, można rozwiązać na wiele sposób i dalej żyć pełnią życia!

tagi: menopauza, nietrzymanie moczu, NTM, zdrowie po ciąży, zdrowie po menopauzie
30/10/2017

Czas na barwne powieki!

Zimą zwykle królują szarości, beże i inne „smutne” kolory. W tym sezonie zapominamy o tym i na powieki kładziemy cienie w żywych barwach od różu, fioletu, niebieskiego, przez opalizujące złoto i pomarańcze po ciemne brązy. Staramy się, by powieka była wielokolorowa. Ma być najbardziej widoczna w nas...

tagi: cienie do powiek, kolorowe oczy, makijaż oczu, pielęgnacja oczu
28/10/2017

Skóra w starciu z czynnikami zewnętrznymi

Wiele sytuacji i czynników dziejących się na zewnątrz naszego ciała ma bezpośredni wpływ na kondycję skóry. To ona jest osłoną, która jako pierwsza musi mierzyć się z wieloma czynnikami zewnętrznymi. Jej stan to też opis tego, jak wygląda nasz organizm od wewnątrz.

tagi: Amaderm, krem nawilżający, mocznik, pielęgnacja suchej skóry, problemy z suchą skórą, przyczyny suchej skóry, skóry, sucha skóra, sucha łuszcząca się skóra

««...10 20 30 «36 37 38 394041 42 43 44 45 »50 60 70 80 90...»»

ostatnie komentarze