Zaloguj się
Zarejestruj
Eksmagazyn.pl
ważny temat
w skrócie
ostra niezmieszana
nie tylko o seksie
o seksie
społeczeństwo
ekscytujący bohater
seksowny temat
okiem specjalisty
seksowne ciekawostki
strefa przyjemności
ekscentryczna bohaterka
ekstrawaganckie wyprawy
po Polsce
po świecie
blogi
Daleko niedaleko
zdrowie i uroda
makijaż i fryzura
pielęgnacja ciała
zdrowy styl życia
wszystko o SPA
blogi
All for Body
Kraków Cycle Chic
design
coś na rzeczy
nowości na rynku
w praktyce
wnętrza
blogi
Edukator Stylu
Interior Design
moda
internetowe szafy
nowości ze sklepów
sztuka ubioru
dodatki
kreatorzy
metamorfozy
trendy
blogi
Fashionelka
Mr Vintage
Street fashion in Krakow
kino
warto
nie warto
zapowiedzi
wydarzenia
blogi
Ostatni fotel po prawej stronie
kalendarz imprez
teatr
fotografia
ekstra miejsca
koncerty/festiwale
Eventy
książki
sztuka
O nas
współpracują z nami
E-wydanie
EksMagazyn
kontakt
redakcja
reklama
wydawnictwo
Regulamin Konkursów i imprez
Regulamin
09/02/2018
Maska antysmogowa – warto?
Widzisz ich na ulicy, są coraz bardziej widoczni. W sezonie zimowym coraz więcej Polaków zakłada maski chroniące przed smogiem. Czy to realna ochrona, czy tylko kolejna moda, która z czasem przeminie?
tagi:
alergie
,
drogi oddechowe
,
maski antysmogowe
,
smog
,
zaniecz
08/02/2018
Kuszący pączek, ciężki pączek
Pączki nie są dobre dla wszystkich - powinny ich unikać osoby z cukrzycą, przewlekłym zapaleniem wątroby czy chorą trzustką. Zjedzenie dużej ilości pączków jest obciążeniem także dla zdrowego organizmu - przypominają przed tłustym czwartkiem lekarze.
tagi:
pączki
,
tradycje
,
tłuste potrawy
,
tłusty czwartek
06/02/2018
Dłuższy sen sprzyja ograniczeniu spożycia cukru
Wydłużenie czasu snu u osób śpiących niewystarczającą liczbę godzin wpływa na zmniejszenie ilości spożywanego cukru – wynika z badań opublikowanych przez naukowców z King's College London na łamach „American Journal of Clinical Nutrition”.
tagi:
cukier
,
długość snu
,
spożycie cukru
,
zapobieganie cukrzycy
,
zdrowy sen
05/02/2018
Wprowadzenie do zero waste
Zero waste (zero śmieci), czyli dążenie do redukcji ilości odpadów produkowanych przez pojedyncze osoby, to nowe spojrzenie na problem ochrony środowiska. To filozofia życia skłaniająca do bardziej odpowiedzialnych decyzji zakupowych – mówi dr Agata Rudnicka z Wydziału Zarządzania Uniwersytetu Łódzk...
tagi:
ekologia
,
filozofia
,
recykling
,
zero waste
,
zrównoważony rozwój
30/01/2018
Influencerzy w służbie zdrowego życia?
Naukowcy proponują wykorzystać mimikrę do promowania zdrowego stylu życia. Oddziaływanie naśladownictwa jest tak silne, że dobry „specjalista od wywoływania wpływu” może nie tylko zmienić nasz pogląd z obojętnego na akceptujący, ale również z negatywnego na pozytywny.
tagi:
mimikra kulturowa
,
naśladowanie
,
trendy
,
zdrowy styl życia
28/01/2018
Wyniki konkursu z Dietetyką Kliniczną Strelau
Przedstawimy wyniki konkursu, który organizowaliśmy wraz z Dietetyką Kliniczną Strelau. Oto one!
tagi:
Aneta Strelau
,
dieta i zdrowie
,
dietetyk Aneta Strelau
,
dietetyka kliniczna strelau
,
Sukces jest kobietą
,
zdrowa dieta
24/01/2018
Dieta wsparciem dla włosów w zimie
Osłabione, bez życia, blasku i w nienajlepszej formie – takie bywają nasze włosy w sezonie zimowym, kiedy noszenie czapek, mróz i zmiany temperatur pogarszają ich kondycję. Jak dzięki odpowiedniej diecie sprawić, by mimo niesprzyjającej aury nadać włosom piękny wygląd i witalność? O tym, jak zadbać...
tagi:
dieta dla włosów
,
pielęgnacja włosów
,
regeneracja włosów
,
zdrowe włosy
23/01/2018
Siła tkwi w balijskim masażu
Wcale nie trzeba wyjeżdżać na długie wakacje, aby choć przez moment poczuć atmosferę i klimat Bali. Te emocje oraz sporą dawkę relaksu może nam zapewnić tradycyjny masaż balijski, który od wieków pomaga kolejnym osobom się relaksować i zupełnie inaczej spojrzeć na świat.
tagi:
Bali
,
balijski
,
Centrum Medical SPA
,
hotel
,
masaż
,
Mercure Racławice Dosłońce Conference&SPA.
,
SPA
,
zabiegi
16/01/2018
Czy wiesz, co mówi skóra Twojej twarzy?
Na co niepokojącego w wyglądzie skóry twarzy warto zwrócić uwagę? W jaki sposób reagować, aby jak najszybciej niwelować i zapobiegać negatywnym skutkom wpływu zanieczyszczeń powietrza, klimatyzacji czy dymu papierosowego?
tagi:
kondycja skóry
,
pielęgnacja skóry
,
sucha skóra
,
zanieczyszczenie powietrza
15/01/2018
Niedobór snu i depresja mogą iść w parze
Osoby mające trudności z zasypianiem i poświęcające zbyt mało czasu na wypoczynek nadmiernie koncentrują się na negatywnych bodźcach i częściej cierpią na depresję, zaburzenia lękowe i inne problemy psychiczne – informuje „Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry”.
tagi:
depresja
,
lęk
,
niedobór snu
,
zaburzenia snu
,
zdrowy sen
27/12/2017
Zielone warzywa chronią przed starzeniem mózgu
Osoby jedzące co najmniej jedną porcję zielonych warzyw liściastych dziennie mają lepszą pamięć i dłużej cieszą się sprawnym funkcjonowaniem umysłu – informuje czasopismo „Neuron”.
tagi:
dieta dla mózgu
,
starzenie mózgu
,
warzywa kapustne
,
zdrowa dieta
,
zielone warzywa
15/12/2017
Miłośniczki herbaty – mamy dla Was dobre wieści
Czy tradycyjna herbata ma przed nami jeszcze jakieś tajemnice? Na pewno o jedną mniej, jeśli potwierdzą się informacje, że znacząco zmniejsza ryzyko jaskry. Badanie opublikowano w „British Journal of Ophthalmology”.
tagi:
herbata
,
jaskra
,
kofeina
,
picie herbaty
,
teina
,
zdrowe oczy
««
...
10
20
30
«
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
»
50
60
70
80
90
...
»»
ostatnie komentarze
Jak aplikować tusz do rzęs, by osiągnąć efekt wow?
UlkaKa
17/05/2023
Umalowane dobrze rzęsy to podstawa makijażu. I w sumie niewiele więcej potrzeba, ja się tak maluję na co dzień do pracy. Rzęsy, róż na policzki i szminka i jest zawsze efekt wow :)
Jak aplikować tusz do rzęs, by osiągnąć efekt wow?
sylwii99
17/05/2023
Ja zawsze nakładam dwie warstwy tuszu, ale najważniejsza, oczywiście poza jakością kosmetyku, jest szczoetczka, która ładnie rozczesze rzęsy i sprawi, żeby się nie slejały. Zła szczoteczka potrafi zepsuć wszystko..
Jak aplikować tusz do rzęs, by osiągnąć efekt wow?
Maja
17/05/2023
Patent z odżywką przed nałożeniem tuszu jest świetny. Od kiedy go wypróbowałam, robię tak cały czas. Efekt od razu robi wrażenie!
Jak listopad, to gęsina!
Ewcia
17/11/2022
Dobrze przyrządzona gęsina to naprawdę coś pysznego! Szkoda, że to mięso nadal dość zapomniane na naszych stołach, chociaż gdzieniegdzie wraca już do łask :) Tylko się cieszyć.
Zadbaj o siebie w czasie połogu
Ania
05/09/2021
Oj, u mnie też łatwo nie było niestety. Pierwszy rok to był totalny koszmar, karmić przestaam po 3 miesiącach, ale zamknięcie w domu i przywiązanie do dziecka (niestety nie miałam zbyt wielu bliskich na co dzień do pomocy) odbiły się znacznie na mojej psychice.
ostra niezmieszana
Samice alfa i… męskie betki
Freud twierdził, że największą bolączką płci pięknej jest brak członka. Gdy...
eks
tra miejsca
Wybierz Mazury na ferie
Myślisz "ferie", widzisz Zakopane albo szerzej - Podhale. Ale przecież wypo...
biznes
buty
design
dieta
dodatki
eksmagazyn
fit
FIT od kuchni
Jacek Bilczyński
kobieta sukcesu
kobiety
kobiety sukcesu
kuchnia
media społecznościowe
moda
mężczyźni
nowe media
podróże
praca
przepisy
seks
Sukces jest kobietą
sukienki
wywiad
zdrowie
RSS
Jak aplikować tusz do rzęs, by osiągnąć efekt wow?
Jak aplikować tusz do rzęs, by osiągnąć efekt wow?
Jak aplikować tusz do rzęs, by osiągnąć efekt wow?
Jak listopad, to gęsina!
Zadbaj o siebie w czasie połogu