Eksmagazyn.pl

• 12/01/2022
  

  Kiedy mózg się starzeje

  Zanim mózg zacznie się starzeć, dojrzewa. A dojrzewa już w życiu płodowym, później występuje skok rozwoju, kiedy jesteśmy nastolatkami.
  tagi: hobby, mózg, pasje, starzenie mózgu, zdrowy mózg
• 11/01/2022
  

  Mózg nie lubi pragnienia

  Trzeba jednak wiedzieć, ile i co pić, aby jak najlepiej się czuć i sobie nie zaszkodzić.
  tagi: ile wody pić, nawodnienie, odwodnienie, woda
• 10/01/2022
  

  Dlaczego praca w nocy szkodzi?

  Około 15-20 procent osób czynnych zawodowo Europejczyków pracuje na zmiany, w tym także w nocy.
  tagi: nocna praca, nocna zmiana, praca, praca w nocy, zdrowa praca
• 06/01/2022
  

  Sposób na udany dzień

  Jeśli się dobrze wystartuje, to później jest już łatwiej.
  tagi: dzień, jak zacząć dzień, początek dnia, poranek
• 30/12/2021
  

  Za dużo wody może szkodzić?

  Podczas intensywnych ćwiczeń trzeba pić.
  tagi: ile pić wody, nawodnienie, odwodnienie, trening, woda
• 29/12/2021
  

  Istotne jak profilaktyka

  Wprowadzenie w życie zasad zdrowego stylu życia naprawdę działa - pokazują to dane epidemiologiczne.
  tagi: profilaktyka, profilaktyka raka, rak płuc, zdrowie, zdrowy styl życia
• 28/12/2021
  

  Poznaj zalety nurkowania

  Nowoczesny i coraz doskonalszy oraz powszechnie dostępny sprzęt sprawiły, że płetwonurkowanie przestało być sportem elitarnym.
  tagi: nurkowanie, nurkowie, płetwonurek, sport
• 27/12/2021
  

  Jakie są dodatki do żywności

  Poznaj prawdę o stosowanych w żywności dodatkach.
  tagi: dodatki do żywności, jedzenie, konserwanty, kwasy tłuszczowe, żywność
• 24/12/2021
  

  Zbawienne korzyści ruchu

  tagi: aktywność, ćwwiczenia, nastrój, ruch, trening
• 23/12/2021
  

  Tarczyca: co znaczy jej choroba

  U co piątej osoby w Polsce występują zaburzenia czynności tarczycy, lecz połowa z nich zupełnie nie zdaje sobie z tego sprawy.
  tagi: choroby tarczycy, hashimoto, nadczynność tarczycy, niedoczynność tarczycy, tarczyca, zdrowa tarczyca
• 20/12/2021
  

  Kampania „La Dolce Vita”: Monika Skórska

  Monika Skórska, kobieta biznesu, właścicielka kliniki medycyny estetycznej „Skórski Klinika”.
  tagi: kobieta biznesu, kobieta sukcesu, La Dolce Vita, Monika Skórska, Skórski Klinika, Sukces jest kobietą, wor life balance
• 20/12/2021
  

  Uważaj na wieczorne posiłki

  Późna, a do tego obfita kolacja to proszenie się o problemy ze zdrowiem.
  tagi: jedzenie wieczorem, podjadanie, posiłki wieczorem, wieczorne posiłki, zdrowa dieta

ostatnie komentarze

• Zadbaj o siebie w czasie połogu

  Ania 05/09/2021
  Oj, u mnie też łatwo nie było niestety. Pierwszy rok to był totalny koszmar, karmić przestaam po 3 miesiącach, ale zamknięcie w domu i przywiązanie do dziecka (niestety nie miałam zbyt wielu bliskich na co dzień do pomocy) odbiły się znacznie na mojej psychice.  

• Jak wilgotność powietrza wpływa na naszą skórę?

  Anitka47575 12/08/2021
  Niestety o wilgotności powietrza przekonałam się na własnej skórze... maści, olejki, kremy i nie wiadomo co pomagało ale nieznacznie. Dopiero kiedy kupiłam nawilżacz powietrza okazało się że w mieszkaniu mam sahare :O ... dlatego jeżeli ktoś faktycznie ma problem z suchym powietrzem w mieszkaniu to...  

• Zadbaj o siebie w czasie połogu

  antonina 22/06/2021
  U mnie było combo, połóg plus problem z laktacją. Dobrze, że miałam wsparcie najbliższych i nikt mi nie robił wyrzutów, że karmię humaną zamiast piersią. Najważniejsze jest zdrowie dziecka, a moje się prawidłowo rozwija na mm.  

• Jak aktywność fizyczna na nas wpływa?

  Renia 31/05/2021
  Myślę, że do wszystkiego należy podchodzić z umiarem. Nie jestem przekonana, że ci wszyscy super wyżyłowani sportowcy z dużymi mięśniami są tak zdrowi i tyle pożyją, co normalne osoby, które wyznają zasadę złowtego środka. Podobno wszystkio jest i nie jest trucizną - zależy tylko od dawki ;)  

• Kiedy uczulenia się krzyżują

  Klara 04/05/2021
  No niestety, tak zanieczyszczone powietrze, i ogólnie środowisko, w którym żyjemy, sprzyja temu, że coraz więcej jest alergii, nawet u osób, które nie miały jej przez całe życie...  

• 

• ostra niezmieszana

  

  Samice alfa i… męskie betki

  Freud twierdził, że największą bolączką płci pięknej jest brak członka. Gdy...  

• ekstra miejsca

  

  EKStra miejsce: Four Points by Sheraton Warsaw Mokotów

  Przedstawiamy Państwu idealne miejsce na organizację konferencji i szkoleń!  
• biznes buty design dieta dodatki eksmagazyn fit FIT od kuchni Jacek Bilczyński kobieta sukcesu kobiety kobiety sukcesu kuchnia media społecznościowe moda mężczyźni nowe media podróże praca przepisy seks Sukces jest kobietą sukienki wywiad zdrowie
• RSS