Eksmagazyn.pl

• 20/01/2026
  

  Agnieszka Niedziałek i Justyna Szałańska

  Agnieszka Niedziałek i Justyna Szałańska to kolejne wyjątkowe Bohaterki projektu SUKCES JEST KOBIETĄ!
  tagi: Agnieszka Niedziałek, Hairy Tale, Justyna Szałańska, kobiety sukcesu, piękne włosy, Sukces jest kobietą, zdrowe włosy
• 20/01/2026
  

  Kiedy mózg się starzeje

  Zanim mózg zacznie się starzeć, dojrzewa. A dojrzewa już w życiu płodowym, później występuje skok rozwoju, kiedy jesteśmy nastolatkami.
  tagi: hobby, mózg, pasje, starzenie mózgu, zdrowy mózg
• 19/01/2026
  

  Mózg nie lubi pragnienia

  Trzeba jednak wiedzieć, ile i co pić, aby jak najlepiej się czuć i sobie nie zaszkodzić.
  tagi: ile wody pić, nawodnienie, odwodnienie, woda
• 17/01/2026
  

  Sposób na udany dzień

  Jeśli się dobrze wystartuje, to później jest już łatwiej.
  tagi: dzień, jak zacząć dzień, początek dnia, poranek
• 14/01/2026
  

  Zespół jelita drażliwego: co jeść?

  Gastrolodzy coraz więcej uwagi poświęcają zespołowi jelita nadwrażliwego (ZJN).
  tagi: dieta, dieta dla zdrowia, jedzenie, zdrowa dieta, zespół jelita drażliwego
• 11/01/2026
  

  Raka dietą nie uleczysz!

  Nie ma żadnej diety, która sama w sobie wyleczyłaby nowotwór.
  tagi: dieta podczas choroby, nowotwór, rak, zdrowie
• 05/01/2026
  

  Motywacja nie wystarczy, by zrealizować postanow...

  W styczniu dwóch na pięciu Amerykanów robi noworoczne postanowienia. Prawie połowa z nich postanawia zrzucić trochę kilogramów lub rozbudować mięśnie. Ale aż 80% postanowień kończy się w lutym, a siłownie do marca będą oglądały odpływ użytkowników, wraz ze spadkiem motywacji osób z postanowieniami.
  tagi: jak zacząć?, postanowienia noworoczne, siłownia i klub fitnes, trening na siłowni, William Clark
• 30/12/2025
  

  Za dużo wody może szkodzić?

  Podczas intensywnych ćwiczeń trzeba pić.
  tagi: ile pić wody, nawodnienie, odwodnienie, trening, woda
• 29/12/2025
  

  Istotne jak profilaktyka

  Wprowadzenie w życie zasad zdrowego stylu życia naprawdę działa - pokazują to dane epidemiologiczne.
  tagi: profilaktyka, profilaktyka raka, rak płuc, zdrowie, zdrowy styl życia
• 28/12/2025
  

  Tarczyca: co znaczy jej choroba

  U co piątej osoby w Polsce występują zaburzenia czynności tarczycy, lecz połowa z nich zupełnie nie zdaje sobie z tego sprawy.
  tagi: choroby tarczycy, hashimoto, nadczynność tarczycy, niedoczynność tarczycy, tarczyca, zdrowa tarczyca
• 27/12/2025
  

  Dlaczego trzeba czytać etykiety

  tagi: etykieta, etykiety, etykiety spożywcze, produkty spożywcze
• 23/12/2025
  

  Uważaj na wieczorne posiłki

  Późna, a do tego obfita kolacja to proszenie się o problemy ze zdrowiem.
  tagi: jedzenie wieczorem, podjadanie, posiłki wieczorem, wieczorne posiłki, zdrowa dieta

ostatnie komentarze

• Jak aplikować tusz do rzęs, by osiągnąć efekt wow?

  UlkaKa 17/05/2023
  Umalowane dobrze rzęsy to podstawa makijażu. I w sumie niewiele więcej potrzeba, ja się tak maluję na co dzień do pracy. Rzęsy, róż na policzki i szminka i jest zawsze efekt wow :)  

• Jak aplikować tusz do rzęs, by osiągnąć efekt wow?

  sylwii99 17/05/2023
  Ja zawsze nakładam dwie warstwy tuszu, ale najważniejsza, oczywiście poza jakością kosmetyku, jest szczoetczka, która ładnie rozczesze rzęsy i sprawi, żeby się nie slejały. Zła szczoteczka potrafi zepsuć wszystko..  

• Jak aplikować tusz do rzęs, by osiągnąć efekt wow?

  Maja 17/05/2023
  Patent z odżywką przed nałożeniem tuszu jest świetny. Od kiedy go wypróbowałam, robię tak cały czas. Efekt od razu robi wrażenie!  

• Jak listopad, to gęsina!

  Ewcia 17/11/2022
  Dobrze przyrządzona gęsina to naprawdę coś pysznego! Szkoda, że to mięso nadal dość zapomniane na naszych stołach, chociaż gdzieniegdzie wraca już do łask :) Tylko się cieszyć.  

• Zadbaj o siebie w czasie połogu

  Ania 05/09/2021
  Oj, u mnie też łatwo nie było niestety. Pierwszy rok to był totalny koszmar, karmić przestaam po 3 miesiącach, ale zamknięcie w domu i przywiązanie do dziecka (niestety nie miałam zbyt wielu bliskich na co dzień do pomocy) odbiły się znacznie na mojej psychice.  

• 

• ostra niezmieszana

  

  Samice alfa i… męskie betki

  Freud twierdził, że największą bolączką płci pięknej jest brak członka. Gdy...  

• ekstra miejsca

  

  Little Island: Raj na skraju Nowego Jorku

  Choć to tylko hektar zieleni, to robi ogromne wrażenie. Nic dziwnego, gdy z...  
• biznes buty design dieta dodatki eksmagazyn fit FIT od kuchni Jacek Bilczyński kobieta sukcesu kobiety kobiety sukcesu książka kuchnia moda mężczyźni nowe media podróże praca przepisy seks Sukces jest kobietą sukienki wywiad zdrowie
• RSS