zdrowie i uroda « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

23/02/2019

23 lutego Ogólnopolskim Dniem Walki z Depresją

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) depresja stanowi jeden z najpoważniejszych problemów zdrowotnych na świecie.

tagi: depresja, jak walczyć z depresją, kogo dotyka depresja, objawy depresji, ogólnopolski dzień walki z depresją, walka z depresją, zdrowie
21/02/2019

Jak leczyć zaćmę?

Nowe soczewki okularowe, leki i ćwiczenia oczu niestety nie pomogą na stałe pozbyć się pogorszenia widzenia.

tagi: choroby wzroku, jak leczyć zaćmę, leczenie zaćmy, operacja na zaćmę, wady wzroku, zaćma
20/02/2019

Jak bronić się przed smogiem?

Smog – aktualnie na ustach wszystkich. Wszędzie słychać o jego szkodliwości, ale także o tym, że zjawisko rośnie w siłę.

tagi: jak walczyć ze smogiem, skuteczna walka ze smogiem, smog, smog w Polsce, walka ze smogiem, zagrożenia smogowe
15/02/2019

Co druga Polka z nadwagą, a będzie gorzej

W 2025 r. aż 2,7 mld ludzi, czyli co czwarta osoba na świecie, może cierpieć z powodu nadwagi lub otyłości – alarmuje World Obesity Federation. W Polsce nadwagę lub otyłość ma już 64 proc. mężczyzn i 49 proc. kobiet

tagi: nadwaga, otyłość, problemy z nadwagą, walka z otyłością, zdrowa dieta, zdrowy styl życia
14/02/2019

Zdobądź pobyt dla dwojga w Fabryce Wełny

Zapraszamy Was do udziału w konkursie, w którym do wygrania są wspaniałe nagrody!

tagi: ekskluzywne SPA, fabryka wełny, Fabryka Wełny pod Łodzią, Fabryka Wełny welness & SPA, formownia, SPA pod Łodzią, SPA w Łodzi
07/02/2019

Kuchnia kiszona, czyli wszystko można fermentowa...

Od kilku sezonów badacze światowej sceny kulinarnej ogłaszają, że oto nadszedł czas na kiszonki. Fascynuje nie tylko ich smak czy prozdrowotne właściwości, ale także sam proces przygotowania. Bo właśnie mnogość procesów kryjących się pod hasłem „fermentacja” będziemy chcieli zgłębiać w 2019 r.

tagi: kimchi, kiszenie, kiszona kapusta, kiszonki
29/01/2019

Znasz rodzaje bezsenności?

Holenderskie badania rzuciły nowe światło na naturę bezsenności – informuje pismo „The Lancet Psychiatry”. Naukowcy wykazali, że istnieje nie jeden, ale pięć rodzajów bezsenności.

tagi: bezsenność, depresja, stres, zaburzenia snu
22/01/2019

Sprawdzone sposoby na piękne włosy

Piękne, lśniące włosy w reklamach to często efekt nie tyle kosmetyków, co efektów dodawanych w postprodukcji. Nie oznacza to jednak, że podobnego efektu nie da się osiągnąć. Sprawdź, czy znasz nasze sposoby na olśniewające włosy.

tagi: odżywka do włosów, olejek arganowy, peeling, pielęgnacja włosów, regeneracja włosów, skóra głowy
11/01/2019

Zupa z cieciorką na ostro

Miłośnicy kulinarnych doznań dzielą się na dwie grupy. Tych, którym w zupełności wystarczy lekko wyczuwalna szczypta chili dodana do dania oraz tych, którzy uwielbiają mocno pikantne smaki. Jeśli należycie do tej drugiej grupy, to przypominamy, że 16 stycznia obchodzimy Dzień Pikantnych Potraw! Mamy...

tagi: ciecierzyca, imbir, papryczki chilli, pikantna kuchnia, zupa, zupa pomidorowa
07/01/2019

Dłuższe karmienie pomaga schudnąć po ciąży

Trwające powyżej 6 miesięcy karmienie piersią wiąże się z mniejszym obwodem w talii u matki aż do dziesięciu lat od urodzenia dziecka – informuje” Journal of Women’s Health”.

tagi: ciąża, karmienie piersią, odchudzanie, pociążowy brzuch
02/01/2019

Dlaczego HIV rośnie w siłę?

Wciąż badamy się za rzadko – szacuje się, że nawet 60 proc. osób żyjących z HIV w Polsce może nie wiedzieć o swoim zakażeniu! Codziennie dowiadują się o nim kraju 3-4 nowe osoby. HIV przenosi się głównie drogą kontaktów seksualnych.

tagi: HIV, leczenie antyretrowirusowe, profilaktyka AIDS, świadomość HIV, zakażenie HIV
20/12/2018

Dieta Ewy Chodakowskiej – dla kogo?

W ostatnim czasie wiele słyszy się o coraz to nowszych dietach. Po ich przetestowaniu pojawiają się głosy za i przeciw. Niestety wiele z nich okazuje się być jednosezonowym produktem. Dietą, która stale zwiększa ilość zwolenników jest ta promowana przez Ewę Chodakowską. Co ciekawe, to jedna z nielic...

tagi: dieta bebio, dieta ewy chodakowskiej, dobra dieta ewa chodakowska

««...«5 6 7 8910 11 12 13 14 »20 30 40 50 60...»»

ostatnie komentarze