zdrowy styl życia « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

03/05/2017

Równowaga między ciałem a technologią

Znacie już utrwalony podział między życiem prywatnym a pracą. Ale co z równowagą między życiem realnym a tym „podpiętym” do ekranu? Warto zastanowić się, czy nie za dużo czasu spędzamy wpatrzeni w telefon czy komputer

tagi: czas wolny, media społecznościowe, organizacja czasu, smartfony
24/04/2017

Akademia Smaku: Witamina C a nerki

Jedna z popularnych, obiegowych teorii mówi, że witamina C może zwiększać ryzyko kamicy nerkowej.

tagi: Akademia Smaku, bosch, bosch bilczyński, bosch sprzęt kuchenny, eksperci, eksperci bosch, gotowanie, Jacek Bilczyński, kuchnia, smak
13/04/2017

Sadź zioła dla siebie i nie tylko

Zdobią, smakują znacznie lepiej od tych z torebki, są zdrowsze, a także pomagają przetrwać pszczołom - sadźmy jak najwięcej ziół w ogrodach i na balkonach
04/04/2017

„Drzemka” w telefonie? Częściej szkodzi niż poma...

Nie należy mylić jej z prawdziwą drzemką, funkcja „drzemki” używana coraz częściej w budzikach może być niekorzystna dla zdrowia

tagi: drzemka, sen, zdrowie i uroda
28/03/2017

Najpierw badania, czyli o akcji #RedBandFight

Jedne o nich zapominają, a inne twierdzą, że nie mają na to czasu… Kobiet, które nie wykonują regularnie badań cytologicznych jest nadal zbyt dużo. To zmobilizowało studentów Szkoły Głównej Handlowej z Warszawy do tego, aby pokazywać, jak ważne są tego rodzaju badania. Co więcej, angażują oni w to k...

tagi: akcja, badania, cytologia, czerwona wstążka, kobieta, rak szyjki macicy, RedBandFight
15/03/2017

Chleb ProBody

Obniżona zawartość węglowodanów*, wysoka zawartość białka i błonnik – to jedne z wielu cech, które sprawiają, że warto sięgnąć po chleb ProBody. Stanowi on idealny produkt nie tylko dla diabetyków, ale i osób, które stawiają na dietę niskowęglowodanową.

tagi: chleb, chleb ProBody, Komplet, składniki, wartość odżywcza
23/02/2017

Brain fog

Brain fog - coraz popularniejsze pojęcie opisujące stan problemów z pamięcią, koncentracją, formułowaniem złożonych wypowiedzi a nawet wykonywaniem złożonych celowych ruchów, uczucie „mam to na końcu języka, ale nie mogę sobie przypomnieć”. Skrótowo mówiąc - brak jasności myślenia.

tagi: brain fog, dieta, Jacek Bilczyński, kreatyna, myślenie, problemy z koncentracją, zaburzone myślenie
22/02/2017

Chrapanie uciążliwe dla partnera

Chrapanie może zniszczyć nie tylko marzenia o efektywnym wypoczynku, ale i wpłynąć na… związek z partnerem. Chrapanie może być nie tylko uciążliwe dla osób znajdujących się wokół, ale i oznaczać problemy zdrowotne, którym warto zapobiegać

tagi: chrapanie, leczenie, noc, partner, sen, uciążliwe
13/02/2017

Ciążowe problemy z jamą ustną

Podczas ciąży kobiety przeżywają prawdziwą burzę hormonów. Skutkuje to huśtawkami nastrojów, mdłościami oraz kłopotami żołądkowymi. Wiele kobiet spodziewających się dziecka ma także problem z dziąsłami. Szalejące hormony powodują, że puchną, krwawią i są wrażliwe na dotyk. Co to oznacza dla przyszły...

tagi: choroby dziąseł, ciąża, dziąsła, jama ustna, kobieta, zdrowie, zęby
27/01/2017

Piękno płynące z alg

ALGAE (E3livePoland) jest jedyną firmą w Polsce, która dysponuje tak naturalnymi i wysokowitaminowymi produktami, jakimi są świeże algi. Ciemny, gęsty płyn algowy charakteryzuje się naturą, świeżością, a także zawiera wiele ważnych elementów odżywczych.

tagi: AFA, algae, algi, dla zdrowia, minerały, paznokcie, piękne włosy, skóra, witaminy, włosy, zdrowie
16/01/2017

Mięśniaki - co jeśli nie zabieg?

Zdiagnozowanie u kobiety mięśniaków macicy często łączy się z obawą przed zabiegiem, które pozwoliłoby na ich usunięcie. Okazuje się jednak, że histerektomia, czyli operacyjne usunięcie macicy, choć nadal popularna w Polsce, ustępuje powoli miejsca innym metodom leczenia, takim jak małoinwazyjne zab...

tagi: kobieta, macica, mięśniaki, operacja, zabieg, zdrowie
13/01/2017

Domowe sposoby na choroby

Zmienna pogoda za oknem czy ciągłe zmiany temperatur sprzyjają częstszym przeziębieniom i grypom. Z tymi infekcjami możemy walczyć nie tylko dzięki lekom, ale i korzystając z domowych sposobów

tagi: choroby, domowe metody, inhalacje, leczenie, przeziębiwnie, zdrowie

««...10 20 «26 27 28 293031 32 33 34 35 »40 50 60...»»