zdrowy styl życia « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

01/03/2013

Komórka a zdrowie

Ograniczajmy czas rozmów, nie dzwońmy z auta i w tłumie – to niektóre z prostych zasad bezpieczeństwa używania telefonów komórkowych. Nie wyobrażamy sobie już bez nich życia, ale nauka wciąż nie odpowiedziała jednoznacznie, czy są zagrożeniem

tagi: komórka, rozmowy przez komórkę, telefon, zdrowie
27/02/2013

Co jedzą Polacy?

Ponad 13 kilogramów jabłek zjadł w 2011 roku statystyczny Polak. Właśnie po ten owoc sięgamy najczęściej. Wśród warzyw największą popularnością cieszą się pomidory. W ubiegłym roku na jedną osobę przypadło ponad 10 kilogramów tego warzywa

tagi: co jedzą Polacy, co jemy, co najchętniej jemy, co Polacy jedzą najchętniej, co Polacy jedzą najczęściej
25/02/2013

Przed wyjazdem na narty

Wielu z nas brak w ciągu roku konsekwencji w regularnym uprawianiu sportu. Od czasu do czasu zagłuszamy wyrzuty sumienia wizytą na basenie czy siłowni, na co dzień prowadząc siedzący tryb życia

tagi: ćwiczenia, rozciąganie, trening, wyjazd na narty
21/02/2013

Przykazania pacjenta

Zdarza się, że w trudnych chwilach sama myśl o konieczności rozmowy z lekarzem wywołuje w nas nieprzyjemne skojarzenia lub strach przed tym, co możemy usłyszeć

tagi: lekarz, o czym pamiętać, pacjent, wizyta u lekarza, wyjście do lekarza
19/02/2013

Co wziąć do lekarza?

Im staranniej zaplanujemy nasze spotkanie ze specjalistą, tym większa szansa, że będziemy zadowoleni z jego przebiegu. Co więc należy przygotować przed wizytą u lekarza?

tagi: lekarz, wizyta u lekarza, wyjście do lekarza
16/02/2013

Tak natrętna, a tak lekceważona

Czy zdarzyło Ci się kiedyś wrócić do domu z parkingu i sprawdzić, czy aby na pewno zamknęłaś drzwi mieszkania? Siedząc w pracy zastanawiasz czy się, czy zakręciłaś gaz, albo czy na pewno zamknęłaś garaż?

tagi: choroba, natręctwa, nerwica natręctw, psychiatra, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne
15/02/2013

Mieć zęby jak Natalie Portman

Kobiety do gabinetów stomatologicznych coraz częściej przychodzą ze zdjęciami celebrytek, prosząc dentystę o „zrobienie” identycznych zębów. Hitem są zęby wzorowane na uśmiechu Kate Middleton, Anne Hathaway, Natalie Portman i Jennifer Lopez

tagi: implanty zębów, kobiety, poprawa zębów, zęby
14/02/2013

Afrodyzjaki na święto zakochanych

Jak rozbudzić zmysły w wyjątkowy walentynkowy dzień? Może być to prostsze niż myślisz. Wystarczy udać się na pobliski bazarek i kupić co potrzeba!

tagi: afrodyzjak, czekolada, imbir, wanilia
11/02/2013

Dlaczego kobiety łatwiej tyją?

Większa ilość komórek tłuszczowych, ich specyficzne rozłożenie i hormony. Czy natura zrobiła nam psikusa i wręcz zaprogramowała na szybsze przybieranie na wadze?

tagi: jedzenie, kobiety, mężczyźni, nadwaga, tycie
09/02/2013

Z lekarzem za pan brat

78 proc. Polaków w przypadku zdiagnozowania u nich choroby przewlekłej w pierwszej kolejności szukałoby wsparcia u lekarza specjalisty – wynika z raportu kampanii Pozwól na wsparcie zrealizowanego na zlecenie Actavis Polska

tagi: jak zaplanować wizytę u lekarza, lekarz, wizyta u lekarza
07/02/2013

Kobiety i ich dolegliwości

Praca, domowe obowiązki i ciągły brak czasu. Współczesne, aktywne kobiety działają na pełnych obrotach przez całą dobę. Ten ogromny wysiłek objawia się stresem, przewlekłym zmęczeniem i apatią. To z kolei prowadzi do uciążliwych dolegliwości zdrowotnych

tagi: dolegliwości kobiet, kobiety, praca kobiet, stres, zmęczenie
05/02/2013

Zgaga to biurowa dolegliwość?

Blisko 2/3 Polaków deklaruje, że choć raz w życiu doświadczyło uczucia zgagi. Jak pokazują tegoroczne badania TNS OBOB odsetek osób, które zaobserwowały u siebie tą dolegliwość z roku na rok powiększył się o 27 proc

tagi: dolegliwości żołądkowe, problemy ze zgagą, stres, zgaga

««...10 20 30 40 «47 48 49 505152 53 54 55 56 »60...»»