zdrowy styl życia « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

21/11/2012

Witamina D: energia ze słońca

Tylko 30 minut spaceru dziennie wystarczy, by dostarczyć do organizmu niezbędną dawkę witaminy D

tagi: fosfor, niedobór witaminy d, wapń, witamina d
20/11/2012

Nowa broń na trądzik

Połączenie mocy lasera i mechanizmu próżni to sekret działania urządzenia Aclera. Od października zabieg dostępny jest w Centrum Kosmetycznym DER-MED w Krakowie. Metoda polecana jest osobom opornym na leczenie antybiotykami i kobietom z trądzikiem hormonalnym, które chcą poprawić wygląd swojej skóry

tagi: Aclera, Centrum Kosmetyczne DER-MED, DER-MED w Krakowie, laser na trądzik, oczyszczanie skóry, trądzik
18/11/2012

Festiwal włoskiej kuchni

Portobello – jedyna restauracja w Krakowie, która obniżyła ceny swoich dań o połowę. Od października wszystkie potrawy będą o 50 proc. tańsze. - Chcemy dać wszystkim możliwość spróbowania włoskich smaków – to festiwal włoskiej kuchni. Cieszcie się i świętujcie razem z nami! – zapraszają właściciele...

tagi: Carbonara, Justyna Czekaj-Grochowska, makaron domowy, Portobello, restauracja Portobello, włoskie smaki
14/11/2012

Esencja kobiecości

Kobiece piersi wzbudzają u płci przeciwnej fascynację i są obiektem pożądania. Warto, by także mężczyźni nie pozostawali obojętni na profilaktykę raka piersi i wzięli sprawę w swoje ręce. Dosłownie i w przenośni

tagi: badanie piersi, Ośrodek Medyczny Osteomed, piersi profilaktyka, piersi rak, profilaktyka
14/11/2012

Co to jest kandydoza?

Kandydoza, inaczej drożdżyca, jest nazywana niejednokrotnie chorobą cywilizacyjną, na którą cierpi około 40% społeczeństwa. Nieleczona, może przejść w stan przewlekły i stać się przyczyną wielu poważnych schorzeń

tagi: drożdżyca, kandydoza
13/11/2012

"Dla dwóch" a nie "za dwóch"

Wartość energetyczna posiłków, spożywanych przez kobiety ciężarne, wzrasta dopiero w drugim (o 360 kcal/dzień) i trzecim trymestrze ciąży (o 475 kcal/dzień). Stan błogosławiony nie daje więc zielonego światła do jedzenia trzech tabliczek czekolady dziennie i pół kilograma frytek z dodatkiem majonezu...

tagi: dieta, dieta w ciąży, zdrowa dieta dla przyszłej mamy
08/11/2012

Mężczyzna u lekarza

W ramach Tygodnia Urologii, który organizowany jest w dniach 13-18 września b. r. w 28 miejscach na terenie całej Polski, odbędą się bezpłatne badania urologiczne przeznaczone dla mężczyzn powyżej 50 roku życia

tagi: lekarz, mężczyźni, prostata, urologia
05/11/2012

Niebezpieczna Chlamydia Trachomatis

Chlamydia trachomatis to bakteria przenoszona przez kontakty seksualne. Nieleczone zakażenie może prowadzić do bezpłodności, zapaleń układu moczowo-płciowego, a nawet reumatyzmu w młodym wieku

tagi: bakteria, chlamydia trachomatis, choroby przenoszone drogą płciową
23/10/2012

Zalety pływania

Pływanie jest formą aktywności fizycznej, która może być uprawiana przez całe życie, począwszy niemal od wieku niemowlęcego, aż do starości. Często mówi się o tym, że pływanie pięknie kształtuje sylwetkę

tagi: basen, ćwiczenia w wodzie, pływalnia, pływanie
19/10/2012

Obsesyjnie zdrowe odżywianie

Ortoreksja to obsesyjne zachowania na tle zdrowego odżywiania. Każdego dnia osoba angażuje swój czas, energię i skupia myśli na obmyślaniu tego, co dokładnie będzie jeść i jaką będzie to miało wartość

tagi: jedzenie, ortoreksja, zdrowe odzywianie
17/10/2012

Mleczne pytania

Różne metody wytwarzania, różna zwartość tłuszczu. Przechadzając się między sklepowymi półkami można mieć poważne wątpliwości jakie mleko wybrać

tagi: mleko mikrofiltrowane, mleko pasteryzowane, mleko świeże, mleko uht
12/10/2012

Jesień pod znakiem żurawiny

Ciągle niedoceniana żurawina od wieków stosowana jest w medycynie. Współczesne możliwości badawcze wykazują coraz to nowe właściwości tego owocu i coraz szersze obszary jego zastosowania w profilaktyce i terapii chorób. Naukowcy zaliczają ją do czołówki roślin o właściwościach prozdrowotnych....

tagi: kosmetyki z żurawiną, żurawina, żurawina spa

««...10 20 30 40 «50 51 52 535455 56 57 58 59 »60 70...»»