zdrowy styl życia « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

14/11/2012

Co to jest kandydoza?

Kandydoza, inaczej drożdżyca, jest nazywana niejednokrotnie chorobą cywilizacyjną, na którą cierpi około 40% społeczeństwa. Nieleczona, może przejść w stan przewlekły i stać się przyczyną wielu poważnych schorzeń

tagi: drożdżyca, kandydoza
13/11/2012

"Dla dwóch" a nie "za dwóch"

Wartość energetyczna posiłków, spożywanych przez kobiety ciężarne, wzrasta dopiero w drugim (o 360 kcal/dzień) i trzecim trymestrze ciąży (o 475 kcal/dzień). Stan błogosławiony nie daje więc zielonego światła do jedzenia trzech tabliczek czekolady dziennie i pół kilograma frytek z dodatkiem majonezu...

tagi: dieta, dieta w ciąży, zdrowa dieta dla przyszłej mamy
08/11/2012

Mężczyzna u lekarza

W ramach Tygodnia Urologii, który organizowany jest w dniach 13-18 września b. r. w 28 miejscach na terenie całej Polski, odbędą się bezpłatne badania urologiczne przeznaczone dla mężczyzn powyżej 50 roku życia

tagi: lekarz, mężczyźni, prostata, urologia
05/11/2012

Niebezpieczna Chlamydia Trachomatis

Chlamydia trachomatis to bakteria przenoszona przez kontakty seksualne. Nieleczone zakażenie może prowadzić do bezpłodności, zapaleń układu moczowo-płciowego, a nawet reumatyzmu w młodym wieku

tagi: bakteria, chlamydia trachomatis, choroby przenoszone drogą płciową
23/10/2012

Zalety pływania

Pływanie jest formą aktywności fizycznej, która może być uprawiana przez całe życie, począwszy niemal od wieku niemowlęcego, aż do starości. Często mówi się o tym, że pływanie pięknie kształtuje sylwetkę

tagi: basen, ćwiczenia w wodzie, pływalnia, pływanie
19/10/2012

Obsesyjnie zdrowe odżywianie

Ortoreksja to obsesyjne zachowania na tle zdrowego odżywiania. Każdego dnia osoba angażuje swój czas, energię i skupia myśli na obmyślaniu tego, co dokładnie będzie jeść i jaką będzie to miało wartość

tagi: jedzenie, ortoreksja, zdrowe odzywianie
17/10/2012

Mleczne pytania

Różne metody wytwarzania, różna zwartość tłuszczu. Przechadzając się między sklepowymi półkami można mieć poważne wątpliwości jakie mleko wybrać

tagi: mleko mikrofiltrowane, mleko pasteryzowane, mleko świeże, mleko uht
12/10/2012

Jesień pod znakiem żurawiny

Ciągle niedoceniana żurawina od wieków stosowana jest w medycynie. Współczesne możliwości badawcze wykazują coraz to nowe właściwości tego owocu i coraz szersze obszary jego zastosowania w profilaktyce i terapii chorób. Naukowcy zaliczają ją do czołówki roślin o właściwościach prozdrowotnych....

tagi: kosmetyki z żurawiną, żurawina, żurawina spa
11/10/2012

Dobrze widzieć za kierownicą

Większość kierowców nie zdaje sobie sprawy z tego, co decyduje o tym, dlaczego jezdnię w trakcie prowadzenia samochodu widzimy lepiej lub gorzej

tagi: dobra widoczność na drodze, okulary, okulary do samochodu
05/10/2012

Dziecko a ruch fizyczny

Dzieci mają w sobie dużą ilość energii. Poprzez aktywność ruchową mogą natomiast wyładować jej nadmiar. Bieganie, wspinanie się czy jazda na rowerze stymulują w mózgu malucha produkcję hormonów szczęścia, czyli endorfin. W konsekwencji wysiłek fizyczny działa na niego odprężająco, redukując stres i...

tagi: dziecko, sport, wysiłek fizyczny
27/09/2012

Higiena zębów mlecznych

Profilaktyka zębów mlecznych jest kluczowa jeśli chodzi o stan zdrowia zębów na całe życie! Ale i tutaj – jak podkreślają – dentyści, warto zasięgnąć rady lekarza. Nie każda pasta nadaje się do zębów mlecznych

tagi: higiena mleczaków, profilaktyka zębów mlecznych
26/09/2012

Słodycz bez zbędnych kilogramów

Większość ludzi uwielbia słodycze i ciężko jest im wyobrazić sobie życie pozbawione słodkiego smaku. Jednak nie od dziś wiadomo jak szkodliwy wpływ na nasze zdrowie i sylwetkę ma nadmierne spożywanie sacharozy oraz innych cukrów prostych może przyczynić się do rozwoju otyłości i innych chorób dietoz...

tagi: alternatywa dla cukru, cukier, naturalny cukier, sacharoza, SteviGold, stewia, www.stevigold.pl, zdrowy cukier

««...10 20 30 40 «50 51 52 535455 56 57 58 59 »60...»»