Zaloguj się
Zarejestruj
Eksmagazyn.pl
ważny temat
w skrócie
ostra niezmieszana
nie tylko o seksie
o seksie
społeczeństwo
ekscytujący bohater
seksowny temat
okiem specjalisty
seksowne ciekawostki
strefa przyjemności
ekscentryczna bohaterka
ekstrawaganckie wyprawy
po Polsce
po świecie
blogi
Daleko niedaleko
zdrowie i uroda
makijaż i fryzura
pielęgnacja ciała
zdrowy styl życia
wszystko o SPA
blogi
All for Body
Kraków Cycle Chic
design
coś na rzeczy
nowości na rynku
w praktyce
wnętrza
blogi
Edukator Stylu
Interior Design
moda
internetowe szafy
nowości ze sklepów
sztuka ubioru
dodatki
kreatorzy
metamorfozy
trendy
blogi
Fashionelka
Mr Vintage
Street fashion in Krakow
kino
warto
nie warto
zapowiedzi
wydarzenia
blogi
Ostatni fotel po prawej stronie
kalendarz imprez
teatr
fotografia
ekstra miejsca
koncerty/festiwale
Eventy
książki
sztuka
O nas
współpracują z nami
E-wydanie
EksMagazyn
kontakt
redakcja
reklama
wydawnictwo
Regulamin Konkursów i imprez
Regulamin
14/04/2014
6 sposobów na piękne i zdrowe włosy
Grube i gęste włosy to marzenie większości kobiet. Niestety natura nie jest sprawiedliwa. Niektóre z nas mają gładkie i zdrowe włosy bez żadnego wysiłku. Reszta musi się trochę bardziej postarać. Dla nich przedstawiamy 6 sposobów, które pomogą osiągnąć piękną i lśniącą fryzurę
tagi:
pielęgnacja włosów
14/04/2014
Pieczywo z miruną
Posiłki z pieczywem zwykle z łatwością można ze sobą zabrać i spożyć w pracy czy szkole. Świetnym tego przykładem jest nasz dzisiejszy, zdrowy i smaczny przepis
tagi:
Jacek Bilczyński
,
pieczywo z miruną
,
pieczywo z rybą
,
przepisy z rybą
,
ryba
09/04/2014
Minerały są wszędzie!
Wapń, stront, fluor, selen, żelazo, cynk i wiele innych. Minerały niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Dostarczenie odpowiedniej ilości pierwiastków do diety może okazać się nie lada wyzwaniem, często zmuszeni jesteśmy sięgać po suplementy, których ceny często są wygórowane,...
tagi:
cynk
,
Jacek Bilczyński
,
miedź
,
minerały
,
selen
,
skorópka jajka
04/04/2014
Trening po 30
Wraz z upływem lat, w ludzkim organizmie następują liczne zmiany. Metabolizm spowalnia, aktywność ruchowa maleje. Nigdy nie jest jednak za późno na poprawę kondycji i zadbanie o szczupłą, wysportowaną sylwetkę. Ważne, by dopasować rodzaj treningu do wieku i doświadczenia
tagi:
ćwiczenia
,
fit
,
Jacek Bilzyński dietetyk
,
sportowa sylwetka
,
trening
,
trening w każdym wieku
01/04/2014
Uwaga na syrop glukozo-fruktozowy
Syrop glukozo-fruktozowy (HFCS) to substancja będąca mieszanką fruktozy, glukozy oraz wyższych sacharydów. Zwykle ich zawartość wynosi odpowiednio 55, 42 i 3 proc. Pozyskuje się je z kukurydzy (rzadziej z pszenicy) i stosuje jako dodatek do bardzo wielu produktów spożywczych
tagi:
cukier
,
fruktoza
,
glukoza
,
Jacek Bilczyński
,
niezdrowe jedzenie
,
sacharoza
,
Syrop glukozo-fruktozowy
,
zdrowe odżywanie
,
zdrowie
29/03/2014
Oli-Oli oliwa rewolucja w kuchni!
Dzięki olejom Oli-Oli gotowanie staje się prostsze. Użycie minimalnej ilości olejów podczas smażenia , pieczenia czy grillowania - mięsa, ryb lub warzyw, nie powoduje przywierania ich do powierzchni patelni, garnka czy rusztu, ponadto produkt nie zawiera cholesterolu i konserwantów!
tagi:
gotowanie
,
Oli-Oli
,
Oli-Oli olej rzepakowy do smażenia
,
Oli-Oli olej rzepakowy o smaku masła
,
Oli-Oli olej sojowy z mąką
,
Oli-Oli oliwa z oliwek w aerozolu
,
oliwa w sprayu
,
oliwa z oliwek Oli-Oli
,
rewolucja w kuchni
,
smażenie
28/03/2014
Pielęgnacja dłoni krok po kroku
Dłonie są wizytówką człowieka. Bez względu na to, czy mówimy o kobietach czy mężczyznach, zaniedbane dłonie mogą bardzo negatywnie wpłynąć na postrzeganie całej osoby. Jednak w przypadku kobiet jest to szczególnie istotne. Oto wskazówki, jak krok po kroku możemy o nie zadbać
tagi:
akcesoria do manicure
,
manicure
28/03/2014
Domowe SPA
Brak czasu i zmęczenie towarzyszy nam na co dzień. Nie umiemy się relaksować, a na odwiedziny salonu kosmetycznego lub SPA nie zawsze mamy czas. Dlatego tak ważne jest poświęcenie uwagi sobie samemu
tagi:
Anna Didiuk
,
domowe spa
,
masaże
,
Odrodzenie
,
olejek eteryczny
,
olejki
,
peelingi
,
relaks
,
Salon Odrodzenie
,
uroda
,
www.salonodrodzenie.pl
28/03/2014
Migrena: nieznośny ból
Kto nie doświadczył, ten nie zrozumie. Przewlekła, pojawiająca się nagle, nierzadko trwa kilka dni - migrena
tagi:
bóle głowy
,
leczenie migreny
,
migrena
,
migrenowe bóle głowy
,
przyczyny migreny
,
zdrowie
27/03/2014
Operacyjne leczenie hemoroidów – kiedy jest koni...
Hemoroidy, zwane również żylakami odbytu, to dość powszechna i zarazem wstydliwa choroba. Skutecznie utrudnia codzienne funkcjonowanie, jednak niewielka liczba chorych decyduje się w porę na wizytę lekarską. Warto wiedzieć, że nieleczone i ignorowane schorzenie może prowadzić do wielu powikłań, któr...
tagi:
hemoroidy leczenie
,
leczenie chorób odbytnicy
,
leczenie chorób odbytu
26/03/2014
Chcesz wyprostować zęby? Na to nigdy nie jest za...
Nieprawdą jest, że wady zgryzu leczy się jedynie w przypadku dzieci. Obecnie ortodonci pomagają poprawić ułożenie zębów osobom w niemal każdym wieku. Wygląda to jednak zupełnie inaczej i wiąże się z poniesieniem pewnych kosztów
tagi:
aparaty dla dorosłych
,
korekta uzębienia
26/03/2014
Plastyka brzucha - sprawdź to
Większość z nas pragnie mieć piękne i zdrowe ciało. Aby jednak tego dokonać potrzeba ciągłej walki i samozaparcia w prowadzonej przez nas diecie lub stosowania urozmaiconych ćwiczeń fizycznych – nie wszyscy lubią ćwiczyć
tagi:
plastyka
««
...
10
20
30
40
50
«
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
»
90
100
110
120
...
»»
ostatnie komentarze
Jak aplikować tusz do rzęs, by osiągnąć efekt wow?
UlkaKa
17/05/2023
Umalowane dobrze rzęsy to podstawa makijażu. I w sumie niewiele więcej potrzeba, ja się tak maluję na co dzień do pracy. Rzęsy, róż na policzki i szminka i jest zawsze efekt wow :)
Jak aplikować tusz do rzęs, by osiągnąć efekt wow?
sylwii99
17/05/2023
Ja zawsze nakładam dwie warstwy tuszu, ale najważniejsza, oczywiście poza jakością kosmetyku, jest szczoetczka, która ładnie rozczesze rzęsy i sprawi, żeby się nie slejały. Zła szczoteczka potrafi zepsuć wszystko..
Jak aplikować tusz do rzęs, by osiągnąć efekt wow?
Maja
17/05/2023
Patent z odżywką przed nałożeniem tuszu jest świetny. Od kiedy go wypróbowałam, robię tak cały czas. Efekt od razu robi wrażenie!
Jak listopad, to gęsina!
Ewcia
17/11/2022
Dobrze przyrządzona gęsina to naprawdę coś pysznego! Szkoda, że to mięso nadal dość zapomniane na naszych stołach, chociaż gdzieniegdzie wraca już do łask :) Tylko się cieszyć.
Zadbaj o siebie w czasie połogu
Ania
05/09/2021
Oj, u mnie też łatwo nie było niestety. Pierwszy rok to był totalny koszmar, karmić przestaam po 3 miesiącach, ale zamknięcie w domu i przywiązanie do dziecka (niestety nie miałam zbyt wielu bliskich na co dzień do pomocy) odbiły się znacznie na mojej psychice.
ostra niezmieszana
Samice alfa i… męskie betki
Freud twierdził, że największą bolączką płci pięknej jest brak członka. Gdy...
eks
tra miejsca
Wybierz Mazury na ferie
Myślisz "ferie", widzisz Zakopane albo szerzej - Podhale. Ale przecież wypo...
biznes
buty
design
dieta
dodatki
eksmagazyn
fit
FIT od kuchni
Jacek Bilczyński
kobieta sukcesu
kobiety
kobiety sukcesu
kuchnia
media społecznościowe
moda
mężczyźni
nowe media
podróże
praca
przepisy
seks
Sukces jest kobietą
sukienki
wywiad
zdrowie
RSS
Jak aplikować tusz do rzęs, by osiągnąć efekt wow?
Jak aplikować tusz do rzęs, by osiągnąć efekt wow?
Jak aplikować tusz do rzęs, by osiągnąć efekt wow?
Jak listopad, to gęsina!
Zadbaj o siebie w czasie połogu