zdrowie i uroda « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

15/07/2013

sEKSowna Kuchnia Włoska IV

Zapraszamy w podróż na pachnącą arbuzami Sycylię! W 17. numerze EksMagazynu znajdziecie 4. numer bezpłatnego dodatku kulinarnego sEKSowna Kuchnia Włoska autorstwa Justyny Czekaj-Grochowskiej, właścicielki restauracji Portobello

tagi: Justyna Czekaj-Grochowska, Portobello, przepisy włoskie, restauracja Portobello, sEKSowna Kuchnia Włoska, Sycylia przepisy
15/07/2013

Makaron z krewetkami

Ta sycylijska receptura to idealna propozycja dla wielbicieli owoców morza. W towarzystwie warzyw i sosu śmietanowego smakują znakomicie! Przepis pochodzi z 4. numeru bezpłatnego dodatku kulinarnego sEKSowna Kuchnia Włoska (dostępny razem z 17. numerem EksMagazynu) autorstwa Justyny Czekaj-Grochowsk...

tagi: dania włoskie, Justyna Czekaj-Grochowska, makaron, Portobello, przepisy, sEKSowna Kuchnia Włoska
12/07/2013

Jaja - fakty i mity

Od lat trwają debaty czy jaja są zdrowe czy raczej należy unikać ich spożycia w dużych ilościach. Jak wpływają na poziom cholesterolu? Ile jaj można spożyć w ciągu dnia? Przeanalizujmy fakty i mity na ten temat

tagi: fakty i mity o jajach, FIT jest sexy!, Jacek Bilczyński, jaja
10/07/2013

Metoda na kaca

Lato to nie tylko okres spotkań w gronie znajomych i spożywania smacznych potraw, ale również alkoholu wypijanego w dużych ilościach i trudnych poranków następnego dnia

tagi: FIT jest sexy!, Jacek Bilczyński, kac, książka Jacka Bilczyńskiego, metoda na kaca, walka z kacemdietetyk
08/07/2013

Sól

To jedna z najpopularniejszych przypraw na świecie. Z jednej strony jej spożycie w dużych ilościach może powodować poważne komplikacje, z drugiej jednak, zawarte w niej pierwiastki, są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jak więc znaleźć złoty środek?

tagi: autor Jacek Bilczyński, FIT jest sexy!, Jacek, książka Jacka Bilczyńskiego, sólBilczyński dietetyk
05/07/2013

Frotox: następca botoksu?

Medycyna estetyczna nie znosi próżni. Co rusz, na rynku pojawiają się nowości, które w założeniu mają nas upiększyć i odmłodzić. Ostatnią nowinką jest Frotox – nazywany następcą botoksu

tagi: botoks medycyna estetyczna, botox, frotox, toksyna botulinowa
02/07/2013

Włoskie lato w Portobello

Wysokie temperatury zamiast zaostrzać, często stępiają apetyt. Tymczasem włoska kuchnia pozostaje niezmiennie kusząca, niezależnie od pory roku. O tym, w jaki sposób Włosi jedzą latem, z czego robią najlepsze lody i co pije się w najbardziej gorącym skrawku Włoch, na Sycylii, rozmawiamy z Justyną Cz...

tagi: Justyna Czekaj-Grochowska, lato we Włoszech, Portobello, restauracja Portobello, sEKSowna Kuchnia Włoska, Sycylia, włoskie lody
01/07/2013

Siła jadu węża de luxe!

To innowacyjny zabieg ujędrniający i przeciwzmarszczkowy. Nie masz ochoty na botoks, a zmarszczki mimiczne są twoją zmorą? Zabieg "Siła jadu węża" jest doskonałym i skutecznym rozwiązaniem

tagi: day SPA w Krakowie, Hotel Leśne SPA, Leśne SPA, Leśne SPA w Krakowie, SPA w Krakowie, zabiegi na twarz
27/06/2013

Dieta dla aktywnych

Nawet regularne treningi nie pomogą pozbyć się zbędnych kilogramów, jeśli nie połączymy ich z odpowiednią dietą. Jak powinny się odżywiać osoby uprawiające aktywnie sport? Podpowiada Marzena Brzezińska, dyplomowany dietetyk z firmy Star Fitness

tagi: dieta dla aktywnych, dieta dla uprawiających sport
24/06/2013

Jak walczyć z trądzikiem?

Szpecący trądzik, podobnie jak blizny potrądzikowe po źle przeprowadzonej terapii, potrafią stać się źródłem prawdziwych kompleksów odnośnie wyglądu. Nie ma jednak co załamywać rąk, gdyż dolegliwości te można leczyć

tagi: trądzik, walka z trądzikiem
20/06/2013

Wytrzymałość

Wytrzymałością organizmu można określić stopień sprawności serca, naczyń krwionośnych oraz układu oddechowego do dostarczania tlenu i składników odżywczych do pracujących mięśni

tagi: ćwiczenie wytrezymałości, FIT jest sexy!, Jacek Bilczyński trener, książka Jacka Bilczyńskiego, trening, wytrzymałość
18/06/2013

10 kuchennych przykazań

Dbanie o sylwetkę to połączenie zdrowej diety i odpowiedniego wysiłku fizycznego. Jednak dieta to 70 proc. sukcesu. Oto 10 przykazań, które powinny obowiązywać w Twojej kuchni

tagi: FIT jest sexy!, Jacek Bilczyński trener personalny, jak jeść zdrowo, książka Jacka Bilczyńskiego, kuchnia, przykazania kuchenne

««...10 20 30 40 50 «85 86 87 888990 91 92 93 94 »100 110 120...»»

ostatnie komentarze