zdrowy styl życia « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

29/05/2023

Hałas to realne ryzyko dla serca

Wywołane hałasem zdenerwowanie może powodować migotanie przedsionków, a przez to zwiększać nawet ryzyko udarów. W największym stopniu dotyczy to dźwięków niechcianych nocą, np. odgłosów przelatujących nisko samolotów.

tagi: hałas w domu, migotanie przedsionków, rozdrażnienie, wpływ hałasu na zdrowie
23/05/2023

Cukrzycę zobaczysz w ustach?

To FAKT! W jamie ustnej może pojawić się wiele symptomów, świadczących o rozwijającej się podstępnie cukrzycy.

tagi: cukrzyca, jama ustna, objawy cukrzycy, symptomy cukrzycy, zdrowie, zdrowy styl życia
19/05/2023

Polki rzucają wolniej, sięgają częściej

Pomimo licznych kampanii w Polsce wciąż ok. 3 mln kobiet pali papierosy. Co dziesiąta nie przestaje nawet w ciąży, choć może to poważnie zagrozić rozwojowi płodu. Tymczasem w ostatnich latach palących Polek nawet przybywa, zwłaszcza wśród najmłodszych kobiet. Co z tym zrobić? Powstała aplikacja, któ...

tagi: e-papierosy, nikotyna, palenie papierosów, profilaktyka nowotworów, rak płuc, tytoń
13/05/2023

Suche oko – co oznacza?

Ból oka, uczucie suchości czy światłowstręt – to wszystko może być objawem zespołu suchego oka. Z dolegliwością tą zmaga się coraz więcej osób. Do jej powstawania przyczynia się m.in. klimatyzacja, przegrzewanie pomieszczeń czy rzadkie mruganie przed ekranami komputerów czy smartfonów.

tagi: choroby oczu, film łzowy, kondycja oczu, suchość oczu, zespół suchego oka
08/05/2023

Późne kolacje i brak śniadań mogą źle się skończ...

Wspomniane wyżej złe nawyki żywieniowe dają się powiązać z gorszymi rokowaniami po przebytym zawale. Do takich wniosków prowadzą wyniki badań opublikowane na łamach „The European Journal of Preventive Cardiology”.

tagi: nawyki żywieniowe, rytm dobowy, zaburzenia, zawał serca
30/04/2023

Od czego zależą nasze przyzwyczajenia?

Ponad 40 proc. działań podejmowanych przez nas każdego dnia jest rezultatem nawyków, a nie świadomie podejmowanych decyzji.

tagi: nawyki, przyzwyczajenia, siła nawyków, zmiana nawyków
27/04/2023

Poradnik: Karmienie piersią w ciąży

Kobiety karmiły piersią od zarania dziejów.

tagi: ciąża, karmienie piersią, macieżyństwo, matka
26/04/2023

Spalanie drewna nie jest zieloną energią

Jeśli traktujemy sprawę poważnie, to ani jedna szyszka, ani jedna gałąź z lasu nie powinna trafiać do elektrowni, do produkcji energii elektrycznej.

tagi: badania naukowe, drewno, ekologia, elektrownie, ochrona środowiska, palenie drewnem, zielona energia
24/04/2023

Kiedy młodzi sięgają po alkohol?

Czas dojrzewania to często moment buntu i chęci próbowania nowych, zakazanych rzeczy.

tagi: alkohol, nastolatki, nastolatki i alkohol, uzależnienia, uzależnienie, używki
17/04/2023

Przyjrzyj się temu, co jesz i jaki masz tryb życ...

Trawią i wchłaniają pokarm, zatem oczywiste jest, że dla ich zdrowia istotna jest odpowiednia dieta.

tagi: dieta, jelita, stres, zdrowa dieta, zdrowe jelita, zdrowie
14/04/2023

Selen i arsen mogą być istotne dla rozwoju kobie...

Poziom selenu oraz arsenu w surowicy krwi może być przydatnym wskaźnikiem ryzyka nowotworów kobiecych: piersi i jajnika.

tagi: arsen, nowotwory, rozwój nowotworów, selen, zdrowie intymne, zdrowie kobiet
12/04/2023

Dzieci a hemofilia: jaka profilaktyka?

Pomimo że hemofilia jest przewlekłą i potencjalnie bardzo groźną chorobą, to jednak dzięki wczesnemu jej rozpoznaniu i leczeniu chore dzieci mogą mieć prawie taką samą jakość życia, co ich zdrowi rówieśnicy.

tagi: dzieci, hemofilia, zdrowe dzieci, zdrowie

««...«7 8 9 101112 13 14 15 16 »20 30 40 50 60...»»