Eksmagazyn.pl

• 06/04/2015
  

  Grzanki z tuńczykiem

  Dziś propozycja na zdrowy początek dnia. Tuńczyk z pieczywem to dobra alternatywa dla słodkich rogalików. Przepis przygotował Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"
  tagi: fit, FIT od kuchni, gotowanie, Grzanki z tuńczykiem, Jacek Bilczyński, kuchnia, przepisy, zdrowie
• 04/04/2015
  

  Pieczywo z tuńczykiem i twarogiem

  Jeśli chleb to pełnoziarnisty, jeśli dodatki to tuńczyk i lekki serek. Przepis przygotował Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"
  tagi: dieta, fit, FIT od kuchni, Jacek Bilczyński, kuchnia, Pełnoziarniste pieczywo z tuńczykiem i twarogiem, przepisy
• 02/04/2015
  

  Pieczywo ProBody z łososiem

  Pomysł na zdrową przekąskę? Ryba w połączeniu z pełnoziarnistym pieczywem. Przepis przygotował Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"
  tagi: dieta, diety, fit, FIT od kuchni, Jacek Bilczyński, kuchnia, przepisy, zdrowie
• 01/04/2015
  

  Prestiżowe saunowanie po polsku

  Wypoczynek spod znaku wellness robi w Polsce prawdziwą furorę. Od kilku lat coraz więcej osób korzysta z leczniczych właściwości borowiny (torfowego błota) czy gorących wód termalnych. Ogromną karierę robią więc ośrodki z bogatą ofertą spa. Ostatnio przyszła moda na luksusowe zespoły suchych i mokry...
• 01/04/2015
  

  Soczewki dla komputerowców

  Obecny tryb życia ludzi pracujących w biurach to głównie siedzenie przed komputerem. Długie godziny przed monitorem mogą grozić poważnymi konsekwencjami. Jeżeli nosimy soczewki kontaktowe, wybierzmy te, które są najlepiej nawilżone
• 26/03/2015
  

  Miruna w migdałach

  Ryby powinny na stałe zagościć w naszej diecie. Dziś pomysł na przyrządzenie miruny. Przepis przygotował Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"
  tagi: dieta, fit, FIT od kuchni, gotowanie, Jacek Bilczyński, kuchnia, Miruna w migdałach z surówką warzywną, przepis, zdrowe przepisy, zdrowie
• 24/03/2015
  

  Dorsz w sosie pomidorowym

  Dorsz z pomidorami to pomysł na zdrową i lekką przekąskę. Do tego brokuły i kasza zamiast tuczących dodatków. Przepis przygotował Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"
  tagi: Dorsz w sosie pomidorowym z warzywami, fit, FIT od kuchni, Jacek Bilczyński, kuchnia, przepis, przepisy, zdrowie
• 18/03/2015
  

  Wołowina w bułce

  Pożywna, smaczna i niskokaloryczna przekąska. Przepis przygotował Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"
  tagi: dieta, fit, FIT od kuchni, gotowanie, Jacek Bilczyński, kuchnia, przepisy, Wołowina w bułce, zdrowe przepisy
• 16/03/2015
  

  Dietetyczna tortilla z sosem paprykowo-czosnkowy...

  Ten prosty i zdrowy przepis świetnie sprawdzi się w roli przekąski na domowej imprezie. Polecamy także na inne, mniej oficjalne okazje. Przepis przygotował Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"
  tagi: dieta, Dietetyczna tortilla z sosem paprykowo-czosnkowym, FIT od kuchni, Jacek Bilczyński, przepisy, zdrowie
• 13/03/2015
  

  Rozstrzygnięcie konkursu Feminum!

  Przedstawiamy wyniki konkursu, na który nagrody ufundowała marka Feminum, partner 26. wydania EksMagazynu. Zwyciężczynie otrzymają trzy zestawy produktów do pielęgnacji dla kobiet
  tagi: Feminum, konkurs, kosmetyki dla kobiet, żel, żele intymne
• 12/03/2015
  

  Serek z wędliną

  Sposób na mały głód? Zdrowa, lekka i smaczna przekąska. Przepis przygotował Jacek Bilczyński, trener gwiazd i dietetyk, autor książek - "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni"
  tagi: dieta, FIT od kuchni, gotowanie, Jacek Bilczyński, kuchnia, przekąska, przepisy, serek z wędliną, zdrowie
• 10/03/2015
  

  Poczuj moc natury z Timotei

  Trwa kolejna odsłona ogólnopolskiej loterii promującej kosmetyki do pielęgnacji włosów Timotei. Celem akcji jest wsparcie sprzedaży całego portfolio marki i pozyskanie nowych konsumentów

ostatnie komentarze

• Jak aplikować tusz do rzęs, by osiągnąć efekt wow?

  UlkaKa 17/05/2023
  Umalowane dobrze rzęsy to podstawa makijażu. I w sumie niewiele więcej potrzeba, ja się tak maluję na co dzień do pracy. Rzęsy, róż na policzki i szminka i jest zawsze efekt wow :)  

• Jak aplikować tusz do rzęs, by osiągnąć efekt wow?

  sylwii99 17/05/2023
  Ja zawsze nakładam dwie warstwy tuszu, ale najważniejsza, oczywiście poza jakością kosmetyku, jest szczoetczka, która ładnie rozczesze rzęsy i sprawi, żeby się nie slejały. Zła szczoteczka potrafi zepsuć wszystko..  

• Jak aplikować tusz do rzęs, by osiągnąć efekt wow?

  Maja 17/05/2023
  Patent z odżywką przed nałożeniem tuszu jest świetny. Od kiedy go wypróbowałam, robię tak cały czas. Efekt od razu robi wrażenie!  

• Jak listopad, to gęsina!

  Ewcia 17/11/2022
  Dobrze przyrządzona gęsina to naprawdę coś pysznego! Szkoda, że to mięso nadal dość zapomniane na naszych stołach, chociaż gdzieniegdzie wraca już do łask :) Tylko się cieszyć.  

• Zadbaj o siebie w czasie połogu

  Ania 05/09/2021
  Oj, u mnie też łatwo nie było niestety. Pierwszy rok to był totalny koszmar, karmić przestaam po 3 miesiącach, ale zamknięcie w domu i przywiązanie do dziecka (niestety nie miałam zbyt wielu bliskich na co dzień do pomocy) odbiły się znacznie na mojej psychice.  

• 

• ostra niezmieszana

  

  Samice alfa i… męskie betki

  Freud twierdził, że największą bolączką płci pięknej jest brak członka. Gdy...  

• ekstra miejsca

  

  Little Island: Raj na skraju Nowego Jorku

  Choć to tylko hektar zieleni, to robi ogromne wrażenie. Nic dziwnego, gdy z...  
• biznes buty design dieta dodatki eksmagazyn fit FIT od kuchni Jacek Bilczyński kobieta sukcesu kobiety kobiety sukcesu książka kuchnia moda mężczyźni nowe media podróże praca przepisy seks Sukces jest kobietą sukienki wywiad zdrowie
• RSS