zdrowie i uroda « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

28/02/2017

Piękne i zmysłowe usta na zamówienie

Pełne usta, niczym u hollywoodzkich gwiazd, to marzenie wielu kobiet. Przed zabiegiem mogą się jednak pojawić obawy, czy wszystko pójdzie dobrze, a my na pewno zyskamy zmysłowe usta. Z jakimi mitami powinniśmy się najpierw zmierzyć?

tagi: kwas hialuronowy, mity, powiększanie ust, ustaw, wypełnienie
23/02/2017

Lakier, który utrzymuje się na paznokciach nawet...

„Nie mam czasu na malowanie paznokci”.” Podczas sprzątania i tak zrobią się odpryski”. „Chciałabym mieć długie paznokcie, ale cały czas się łamią”. Na pewno znasz te wymówki, przez które w efekcie kolejny miesiąc chodzisz obgryzionymi paznokciami, na które nie możesz nawet patrzeć. Tak dłużej być ni...
23/02/2017

Brain fog

Brain fog - coraz popularniejsze pojęcie opisujące stan problemów z pamięcią, koncentracją, formułowaniem złożonych wypowiedzi a nawet wykonywaniem złożonych celowych ruchów, uczucie „mam to na końcu języka, ale nie mogę sobie przypomnieć”. Skrótowo mówiąc - brak jasności myślenia.

tagi: brain fog, dieta, Jacek Bilczyński, kreatyna, myślenie, problemy z koncentracją, zaburzone myślenie
22/02/2017

Chrapanie uciążliwe dla partnera

Chrapanie może zniszczyć nie tylko marzenia o efektywnym wypoczynku, ale i wpłynąć na… związek z partnerem. Chrapanie może być nie tylko uciążliwe dla osób znajdujących się wokół, ale i oznaczać problemy zdrowotne, którym warto zapobiegać

tagi: chrapanie, leczenie, noc, partner, sen, uciążliwe
20/02/2017

Jak przygotować ciało do lata? 5 wskazówek

Do lata jeszcze daleko? Choć zima nadal trzyma, tak naprawdę, zostało Ci tylko ok. 4-5 miesięcy. Z jednej strony – dużo. Z drugiej jednak, mało. Zwłaszcza, jeśli w bikini chcesz wyglądać naprawdę zjawiskowo. Nie trać więc czasu i przygotowania do lata zacznij już teraz. Twoje ciało będzie Ci wdzięcz...
20/02/2017

Niechciane "oczy pandy"

Pierwsze spojrzenie w lustro tego dnia i już wiesz, że będzie cieżko. Twarz wygląda na zmęczoną, zmarszczki są widoczne bardziej niż zwykle, a do tego te worki pod oczami. W takim momencie najlepiej byłoby znaleźć lek, który zniweluje to natychmiast. Na jakie kosmetyki warto zwrócić szczególną uwagę...

tagi: kosmetyki, niedoskonałości, oczy pandy, skóra, worki pod oczami, zmęczona skóra
14/02/2017

Piękne i zadbane dłonie

Piękne dłonie to marzenie każdej kobiety, dlatego warto o nie dbać. Zimą jest to jednak wyjątkowo trudne, gdyż na naszą skórę wpływa wiele niesprzyjających czynników atmosferycznych. Co robić, aby i w chłodniejsze dni dłonie były piękne?

tagi: dłonie, piękne, skóra, szorstka, zadbane
13/02/2017

Ciążowe problemy z jamą ustną

Podczas ciąży kobiety przeżywają prawdziwą burzę hormonów. Skutkuje to huśtawkami nastrojów, mdłościami oraz kłopotami żołądkowymi. Wiele kobiet spodziewających się dziecka ma także problem z dziąsłami. Szalejące hormony powodują, że puchną, krwawią i są wrażliwe na dotyk. Co to oznacza dla przyszły...

tagi: choroby dziąseł, ciąża, dziąsła, jama ustna, kobieta, zdrowie, zęby
07/02/2017

Walentynkowy makijaż

Nadchodzące święto zakochanych to czas, który można spędzić na wiele różnych sposobów. Niezależnie od tego czy wybierzemy romantyczną kolację czy kręgle lub bilard chcemy wyglądać czarująco. I choć chwile spędzone z ukochanym celebrujemy przez cały rok, to walentynki traktujemy jako dodatkową okazję...

tagi: cienie, kolory, make up, makijaż, walentynkowy
27/01/2017

Piękno płynące z alg

ALGAE (E3livePoland) jest jedyną firmą w Polsce, która dysponuje tak naturalnymi i wysokowitaminowymi produktami, jakimi są świeże algi. Ciemny, gęsty płyn algowy charakteryzuje się naturą, świeżością, a także zawiera wiele ważnych elementów odżywczych.

tagi: AFA, algae, algi, dla zdrowia, minerały, paznokcie, piękne włosy, skóra, witaminy, włosy, zdrowie
23/01/2017

Ćwicz mięśnie dna miednicy

Odpowiednia kondycja mięśni dna miednicy jest ważniejsza niż może się wydawać. Odpowiadają one za postawę ciała, przebieg porodu, jakość życia seksualnego i prawidłowe utrzymanie moczu. Istotne jest jednak to, aby odpowiednio o nie dbać i ćwiczyć je przez całe swoje życie

tagi: ćwiczenia, dno miednicy, jak je ćwiczyć, mięśnie, mięśnie dna miednicy
17/01/2017

Skóra wrażliwa na zanieczyszczenia

Szkodliwe dla naszej cery może być nie tylko słońce, na które wystawiamy nasze ciało. To nie jedyny czynnik inicjujący u nas kolejne zmarszczki i przebarwienia. Sprzyja im również smog. W jaki sposób można się przed nim bronić?

tagi: cera, przebarwienia, skóra, smog, zanieczyszczenia, zmarszczki

««...10 20 30 40 «44 45 46 474849 50 51 52 53 »60 70 80 90 100...»»

ostatnie komentarze