zdrowy styl życia « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

07/04/2016

Łap wiosenne promienie!

Wiosna to ten moment, w którym najlepiej jest łapać witaminę D. Czas rozpocząć polowanie na słońce!

tagi: opalanie, promienie, słońce, wiosna
30/03/2016

Palące mamy

Na temat zgubnych skutków palenia wiele zostało już powiedziane. Nałóg niszczy cały organizm i prowadzi do poważnych chorób. Trzeba mieć to na uwadze szczególnie, gdy nie jesteśmy w tym sami

tagi: ciąża, dziecko, karmienie piersią, palenie, zdrowie
21/03/2016

Pudełkowy trend

Stosowanie odpowiedniej diety wcale nie jest proste. Dlatego też są ludzie i miejsca, dzięki którym łatwiej jest się zmierzyć z naszymi własnymi postanowieniami i celami

tagi: Fit Food zone, kalorie, pudełka, zdrowa żywność, zdrowe odzywianie
19/03/2016

Pyszna FIT KUCHNIA już w kwietniu!

W kwietniu wystartuje najnowszy program Jacka Bilczyńskiego na YouTube - FIT Kuchnia Jacka. Dziesięć premierowych odcinków pokaże nam, jak wykorzystać przepisy na fit dania!

tagi: Bakal Sport, FIT Kuchnia, fit kuchnia Jacka Bilczyńskiego, fit przepisy, Garmin, gotowanie na YouTube, Jacek Bilczyński, kuchnie Smeg, Mlekovita, OCTIM, zdrowe przepisy
22/02/2016

Zamiast wizyty u kosmetyczki

Zawsze znajdzie się czas na wizytę u fryzjera czy kosmetyczki. Brakuje go jednak na regularne badania. Pozostaje zatem pytanie, co jest ważniejsze, nowy manicure czy życie?

tagi: badania profilaktyczne, nowotwór trzonu macicy, profilaktyka, rak szyjki macicy
11/02/2016

Przerwa na papierosa

Palenie to nie tylko problem tego, kto jest uzależniony, ale także jego pracodawcy. Wbrew pozorom traci on bardzo dużo na nałogu swojego podwładnego

tagi: palacze, palenie w pracy, programy antynikotynowe
04/02/2016

50 miejsc na rządowe in vitro

Klinika leczenia niepłodności InviMed Warszawa przyjmie dodatkowych 50 par w ramach rządowego programu refundacji in vitro. Jest to propozycja dla pacjentów, którzy są już zakwalifikowani do programu w innych klinikach, ale ze względu na długie kolejki oczekujących obawiają się, że nie zdążą skorzys...
04/02/2016

Szkodliwy wiśniowy smak

E-papierosy wkroczyły na rynek jako lepsza alternatywa dla tych tradycyjnych papierosów. Miały być zdrowsze i bardziej funkcjonalne. Tymczasem okazuje się, że wcale nie są idealne

tagi: e-papierosy, nałóg, szkodliwe e-papierosy, wiśniowe wkłady
01/02/2016

Wszystko zaczyna się od szpilek

Nie od dziś daje się słyszeć powiedzenie, że za piękno trzeba płacić. Jednak wiele kobiet, ponosi za piękno zbyt wysoką cenę. Dzieje się tak choćby wtedy, gdy za bardzo nadwyrężają one swoje nogi przez noszenie butów na wysokich obcasach

tagi: haluksy, stopy, szpilki
07/01/2016

Gluten – szara eminencja naszego jadłospisu

Przykładem narodu, który jest wolny od glutenu są Japończycy. Położenie geograficzne oraz warunki naturalne tego kraju, uniemożliwiają uprawy zboża zawierającego gluten. Ponadto, tradycja żywieniowa Japończyków opiera się głównie na surowych rybach i ryżu. Wyglądają od nas młodziej, są szczuplejsi,...

tagi: zdrwa żywność, żywność bez glutenu
06/01/2016

Kobietom szkodzi bardziej

Nadmierne spożywanie alkoholu okazuje się bardziej niebezpieczne dla płci słabej. Z tego powodu kobiety są częściej narażone na choroby wątroby, mózgu, serca i inne dolegliwości - informuje My Health News Daily

tagi: alkohol, kobiety, wpływ alkoholu, zdrowie kobiet
05/01/2016

Dieta i choroby psychiczne?

Zmiana diety pomaga nieraz łagodzić objawy zaburzeń psychicznych, ale najnowsze badania na myszach sugerują, że to czym się żywimy może też przyczyniać się do ich wystąpienia - informuje pismo "Nutritional Neuroscience"

tagi: choroba psychiczna, dieta, odchudzanie, zdrowa dieta, zdrowe odchudzanie

««...10 20 «29 30 31 323334 35 36 37 38 »40 50 60 70...»»