zdrowie i uroda « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

17/12/2015

Zimowe kontuzje

Czas urlopów zimowych trwa w najlepsze. Polaków ogarnia białe szaleństwo, a to wiąże się z częstszymi kontuzjami i bolesnymi dolegliwościami. Dlatego, by sporty zimowe nie były nam straszne, zadbajmy nie tylko o dobry sprzęt, ale przede wszystkim o nasze mięśnie i stawy

tagi: ból, kontuzje, wyjazd na narty, zima, zimowe kontuzje
15/12/2015

Współczujący jak wegetarianin

Wegetarianie przypisują zwierzętom więcej ludzkich cech i emocji, niż osoby jedzące mięso - wynika z badań polskich i niemieckich naukowców, opublikowanych w "European Journal of Social Psychology"

tagi: badania, odżywianie, warzywa, wegetarianie, zwierzęta
10/12/2015

Światło w nocy wywołuje depresję

Okazuje się, że światło włączone w nocy ma zły wpływ na ludzki organizm. Nawet delikatne światło włączone podczas snu może doprowadzić do depresji - donoszą naukowcy z Ohio State University

tagi: depresja, przyczyny depresji, światło dzienne, światło nocne, zdrowie
08/12/2015

Chorujemy i pracujemy

Lekarze nie mają wątpliwości – osoba z objawami grypy lub przeziębienia powinna pozostać w domu, a na czas rekonwalescencji przedstawić pracodawcy druk ZUS ZLA. Sam pracownik takiej pewności już nie ma – staje między młotem a kowadłem. Z jednej strony rozsądek podpowiada mu pozostać w łóżku. Z drugi...

tagi: choroby, chory pracownik, praca, zwolnienia lekarskie
03/12/2015

Co z tym kolagenem?

Człowiek w siedemdziesięciu procentach składa się z wody. Kolejne trzydzieści procent naszego ciała to różne substancje organiczne, z których najliczniejszą jest kolagen - podstawowe białko budulcowe kości, ścięgien, chrząstek, zębów, a przede wszystkim skóry

tagi: białko, kolagen, kosmetyki, pielęgnacja, starzenie się, woda
30/11/2015

Biały ryż może sprzyjać cukrzycy

Zastępując biały ryż ryżem brązowym oraz białe pieczywo chlebem pełnoziarnistym można zmniejszyć ryzyko zachorowania na cukrzycę nawet o jedną trzecią

tagi: cukrzyca, dieta, ryż biały, ryż brązowy, zdrowa dieta, zdrowie
27/11/2015

Ból można pokonać!

W ciągu życia, nasze narządy ruchu narażone są na liczne, bardzo duże obciążenia - szczególnie podczas wakacji, gdy wielu z nas korzysta z uroków lata, aktywnie spędzając czas na łonie przyrody. Może to prowadzić do wystąpienia urazów, szczególnie u osób ćwiczących okazjonalnie

tagi: ból, ćwiczenia, urazy
25/11/2015

Jak groźne są choroby serca?

Od 1990 roku więcej ludzi zmarło z powodu wieńcowych chorób serca niż z jakiejkolwiek innej przyczyny. Codziennie na całym świecie w wyniku chorób serca ginie tyle osób, ile zmieściłoby się w 120 jumbo jetach (400 pasażerów x 120 x 365 = 17,5 miliona)

tagi: cholesterol, choroby serca, odżywianie, serce
23/11/2015

Ważne jak intymna higiena

Wysokie temperatury, wilgoć czy morskie kąpiele sprzyjają wystąpieniu zakażeń okolic intymnych. Lato to czas, kiedy powinnaś w szczególny sposób zadbać o higienę

tagi: higiena intymna, nietrzymanie moczu, wkładki, zdrowie
19/11/2015

Wypocić zbędne kalorie!

Podczas jednej sesji można spalić nawet 2000 kalorii! Usuwa z ciała nie tylko wodę, ale także nadwyżki tłuszczu. Sauna na podczerwień

tagi: detoksykacja, kalorie, sauna, sauna na podczerwień
16/11/2015

Dobre jak konserwanty?

Podobno powinno się ich unikać za wszelką cenę... A może raczej nie stanowią niebezpieczeństwa dla zdrowia?

tagi: konserwanty, toksyny, zdrowe żywienie, zdrowie
15/11/2015

Veera Silver

To bezpieczny i naturalny sposób na uśmierzanie bólu! Kolekcja Veera Silver to wynik wieloletnich doświadczeń i poszukiwań. To przełomowe połączenie technologii i medycyny.

tagi: modelowanie sylwetki, odhcudzanie, spodenki, Veera Silver

««...10 20 30 40 50 «51 52 53 545556 57 58 59 60 »70 80 90 100 110...»»

ostatnie komentarze