zdrowie i uroda « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady

13/10/2011

Takiej przekąski jeszcze nie było!

Smaczne, zdrowe i przede wszystkim gotowe do spożycia! W sklepach pojawiły się kanapki Wasa Sandwich. Z serem, bazylią i pomidorami, z serem i szczypiorkiem, z serem i ziołami… Cztery wspaniałe smaki. Tylko spróbować!

tagi: kanapki, pieczywo chrupkie, przekąski, Wasa, Wasa Sandwich
13/10/2011

Co piąty Polak będzie miał raka

- Skala zachorowań onkologicznych w Polsce bije wszelkie możliwe rekordy. Poziom wyleczeń sytuuje nas na przedostatnim miejscu w Europie. Statystyka jest wymowna – uważa prof. Marek Pawlicki z Instytutu Onkologii UJ

tagi: chemioterapia, nowotwór, nowotwory, rak, zachorowalność na raka
12/10/2011

Eliksiry młodości

Młodo wyglądająca skóra przez długie lata? To marzenie każdej kobiety. Ale na jakimś etapie pojawiają się dylematy - wstrzykiwać, czy nie wstrzykiwać? A jeśli tak, to jakie preparaty? O tym, co jest dla nas bezpieczne i jakich efektów się spodziewać, w EksMagazynie opowiada dr Agnieszka Moncznik z F...

tagi: Dr Agnieszka Moncznik, EXILIS, Femmalium Med SPA, Kraków, Sculptra, ul. Poznańska 8, www.femmalium.pl
12/10/2011

Kalorie, kalorie, kalorie!

Serek wiejski - 120 kcal, mały jogurt naturalny - 170 kcal, woreczek słonecznika - 560 kcal... Większość produktów dostępnych na pułkach sklepowych zawiera informacje, które mówią nam o ich kaloryczności, często skrupulatnie je liczymy. Ale czy zastanawialiście się, ile tak naprawdę kalorii potrzebu...

tagi: dieta, Jacek Bilczyński dietetyk, kalorie, liczba kalorii na dzień, liczenie kalorii
11/10/2011

Złośliwy nowotwór skóry: czerniak

Czerniak to zaledwie 1 proc. nowotworów występujących u człowieka. Stanowi istotny problem współczesnej onkologii i dermatologii ponieważ zachorowalność na czerniaka w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat dramatycznie wzrosła

tagi: czerniak, nowotwór złośliwy, rak
10/10/2011

Jesienny chillout, czyli sauna, jacuzzi i masaże

Przed nami długie i coraz chłodniejsze jesienne wieczory, co może mieć niekorzystny wpływ na nasze samopoczucie. Dlatego, aby nad tym zapanować, nie ma lepszego sposobu, niż odpoczynek po ciężkim dniu w saunie, jacuzzi lub na masażu. Samemu lub w towarzystwie bliskich osób. W związku z tym, kilka ci...

tagi: jacuzzi, kąpiele z olejkami eterycznymi, masaż, Sakura Dance & Beauty, sauna, www.sakuracenter.com
10/10/2011

Pożyteczna tkanka tłuszczowa

Spędzasz godziny na siłowni, dbasz o swój jadłospis. Wszystko to by pozbyć się tkanki tłuszczowej. A co, jeśli powiem Ci, że jest w Twoim organizmie tłuszcz, którego chciałabyś mieć jak najwięcej? Brzmi nieprawdopodobnie, a jednak!

tagi: brunatna tkanka tłuszczowa, dobra tkanka tłuszczowa, Jacek Bilczyński dietetyk, pożyteczna tkanka tłuszczowa
08/10/2011

Za i przeciw diety Dukana

Od pewnego czasu jest wręcz hitem w dietach odchudzających. Pozwala zrzucić nawet 15 kg w trzy miesiące. Jednak zdania co do jej wpływu na ogólną kondycję organizmu są podzielone

tagi: dieta, dieta Dukana, Dukan, zdrowe odchudzanie
07/10/2011

Jak wytrwać na diecie?

Jeśli brakuje Ci motywacji do treningów kup nową koszulkę, okulary pływackie czy pulsometr. Naukowcy udowodnili, że nowy sprzęt treningowy zwiększa chęć do prowadzenia aktywności

tagi: dieta, Jacek Bilczyński dietetyk, odchudzanie, porady żywieniowe
05/10/2011

Głód to Twój wróg

Najczęstszą przyczyną braku skuteczności diet i odchudzania jest głód. Przychodzi taka chwila, kiedy trudno nam sobie z nim poradzić i sięgamy po pierwszą lepszą rzecz. W takim stanie zwykle jesteśmy w stanie pochłonąć ogromną ilość jedzenia

tagi: dieta, indeks sytości, Jacek Bilczyński dietetyk, posiłki, produkty, sytość
03/10/2011

Czekolada: największy wróg?

Istnieje silnie zakorzenione przekonanie, że czekolada jest największym złem. Widzimy w niej potencjalnego sprawcę naszej nadwagi. W ostatnim czasie, będąc na zakupach, przypadkowo usłyszałem rozmowę kobiety z córką dotyczącą tego przysmaku, a najbardziej utkwiły mi w pamięci słowa „Zostaw tę czekol...

tagi: czekolada, czekolada a dieta, dieta, działanie czekolady, Jacek Bilczyński dietetyk, zdrowe żywienie
02/10/2011

Kolagen na wakacjach

Podczas lata cieszymy się urokami słońca, niestety piękna opalenizna nie będzie po nim jedyną pamiątką. Zawarty w naszej skórze kolagen, który w znacznej mierze chroni nas przed szkodliwym wpływem promieni UV, podczas intensywnych kąpieli słonecznych często ulega uszkodzeniu. Na szczęście istnieją m...

tagi: kolagen, kolagogeneza, medycyna estetyczna

««...10 20 30 40 50 «109 110 111 112113114 115 116 117 118 »120...»»

ostatnie komentarze